Dzień dobry. W dzieciństwie byłam wykorzystywana seksualnie przez kilka lat, obecnie śnią mi się te

2 odpowiedzi
W dzieciństwie byłam wykorzystywana seksualnie przez kilka lat, obecnie śnią mi się te zdarzenia, kilkukrotnie sprawdzam pewne czynności co mnie denerwuje, prawie codziennie przypomina mi się co on mi robił, itp. Chciałbym pójść do psychologa jednak nie wiem jak wybrać kogoś kto naprawdę mi pomoże. Jak wygląda takie leczenie? Czy będę musiała mówić komuś szczegółowo o tym co było?
Droga Pani,
tak przykre wydarzenia mogą powodować np. zespół stresu pourazowego i - wydaje mi się - warto znaleźć psychologa, który zajmuje się PTSD. Przy wyborze specjalisty może też Pani brać pod uwagę płeć psychologa, czy wiek. A co do szczegółów tych wydarzeń: będą Państwo pracowali razem, razem zdecydują Państwo o formie tej pracy, jednak o tym, jak bardzo szczegółowo będzie Pani poruszała tamte wydarzenia zdecyduje Pani. Prawdopodobnie z czasem będzie Pani w stanie otwierać się coraz bardziej. Pozdrawiam, Radosław Krąpiec, psycholog

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam,
wyobrażam sobie, że jest to ogromnie męczące i przerażające, czego Pani doświadcza... Zachęcam do udania się do psychologa-psychoterapeuty pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym lub EMDR, gdzie skuteczność leczenia PTSD jest wysoka. W ramach terapii konfrontacja z wydarzeniami z przeszłości jest istotnym elementem w procesie zdrowienia. Im bardziej ucieka się od nieprzyjemnych myśli i emocji, im bardziej się z nimi walczy, tym bardziej natarczywe się stają. Takie wydarzenia wymagają "obrobienia", tzn. odpamiętania, ułożenia, skonfrontowania się z nimi także emocjonalnie, aż przyjdzie taki czas, że te obrazy, koszmary, myśli, emocje i reakcje z ciała nie będą już tak intensywne, natarczywe. Tego Pani życzę. Pozdrawiam, Karolina Saternus

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.