Dzień dobry, z tego co wiem mam depresję i często czuje pustkę. Nie wiem jak mam porozmawiać o tym

2 odpowiedzi
Dzień dobry,
z tego co wiem mam depresję i często czuje pustkę. Nie wiem jak mam porozmawiać o tym z mamą, gdyż prawie w ogólę z nią nie rozmawiam. Mam kontakt z psychologiem w szkole, ale jak sam on stwierdził powinienem iść do "prawdziwego" psychologa. Więc czy można chodzić do psychologa podczas pandemii? Czuję że muszę z kimś o tym porozmawiać.
Z góry dziękuję.
Dzień dobry, tak, oczywiście, psychoterapeuci przyjmują w pandemii, wielu z nich jest zaszczepiona już na Covid, bo jest w grupie "0" razem z medykami. Część przyjmuje również online. Bardzo zachęcam do rozmowy z rodzicami i sięgnięcia po pomoc psychoterapeuty CBT, która to metoda jest najskuteczniejsza w przypadku depresji. Do 18 roku życia potrzebna jest zgoda rodziców na terapię. Bardzo wiele osób przeżywa przez pandemię bardzo duży spadek nastroju, więc to, co Pan czuje jest zupełnie normalne i nie musi Pan cierpieć w samotności. Psychoterapeuta może pomóc poradzić sobie z tymi problemami. Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry, zachęcam do kontaktu ze specjalistą, aby szerzej omówić temat podczas wizyty. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.