Dzisiaj mija 10 dzień od mojego skrecenia kostki. Opuchlizna już praktycznie zeszła, tylko mały obrz

1 odpowiedzi
Dzisiaj mija 10 dzień od mojego skrecenia kostki. Opuchlizna już praktycznie zeszła, tylko mały obrzeg utrzymuje się na samej kostce. Dzisiaj postanowiłam postawić pierwsze kroki od 10 dni, w ogole nie odczuwam bólu lecz zakres ruchu kostki jest nadal mały i ciężko to nazwać chodzeniem. Mogę już zacząć rozruszać kostke i zaczynać chodzić czy lepiej żebym nadal oszczędzal kostke? Pozdrawiam
Dzień dobry.
Po skręceniu stawu skokowego (kostki) leczeniem z wybory jest oszczędzanie kończyny i nie obciążanie oraz ograniczenie ruchów w stawie. Często zdarza się że po dłuższym oszczędzaniu stawu ruchomość jest ograniczona (ze względu na sztywność ścięgien). Dlatego też jeśli po 10 dniach od urazu nie odczuwa Pan dolegliwości bólowych można spokojnie próbować rozruszać staw. W przypadku pojawienia się opuchlizny i bólu zastosować proszę maści p/bólowe i okłady z lodu. W razie jakichkolwiek niepokojów zalecam konsultację ortopedyczną. Pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.