Fobia społeczna nie uogólniona Witam serdecznie ponownie, Na portalu u Państwa odpowiedziano
2
odpowiedzi
Fobia społeczna nie uogólniona
Witam serdecznie ponownie,
Na portalu u Państwa odpowiedziano mi, że lęk uogólniony może mieć treść konkretną lecz jest chyba jakby bez powodu jednak można podać egzemplifikację: osoba martwi się wiele dni o swoje zdrowie ponieważ jest słabe ale osoba z lekiem uogólnionym tez martwi sie skoro ma taką treść to nie bez powodu więc jaka jest różnica? ; podobnie jest z zatrudnieniem osoba się martwi ponieważ nie ma stabilności zatrudnienia w pracy lecz osoba z zaburzeniem też się martwi o zwolnienie z tego samego powodu. Trudno zrozumieć ten lek uogólniony jako definicja ponieważ wszyscy martwimy się czymś i to nie raz bardzo długo...
Witam serdecznie ponownie,
Na portalu u Państwa odpowiedziano mi, że lęk uogólniony może mieć treść konkretną lecz jest chyba jakby bez powodu jednak można podać egzemplifikację: osoba martwi się wiele dni o swoje zdrowie ponieważ jest słabe ale osoba z lekiem uogólnionym tez martwi sie skoro ma taką treść to nie bez powodu więc jaka jest różnica? ; podobnie jest z zatrudnieniem osoba się martwi ponieważ nie ma stabilności zatrudnienia w pracy lecz osoba z zaburzeniem też się martwi o zwolnienie z tego samego powodu. Trudno zrozumieć ten lek uogólniony jako definicja ponieważ wszyscy martwimy się czymś i to nie raz bardzo długo...
Jak słusznie zostało zauważone - martwimy się wszyscy, i nie ma w tym nic złego. To co odróżnia "zwykłe" zamartwianie od zamartwiania w lęku uogólnionym to znaczenie, jakie osoba z zaburzeniem przypisuje swojemu zamartwianiu - może ona wierzyć, że zamartwianie niesie ze sobą czasem skrajnie negatywne konsekwencje, a jednocześnie traktuje martwienie się jako strategię radzenia sobie z problemem. Mechanizm może wydawać się dość zawiły, a same treści poznawcze są oczywiście indywidualne dla danej osoby, dlatego jeśli zamartwianie w dłuższej perspektywie wywołuje cierpienie i dyskomfort, warto zgłosić się na terapię.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Strach ma uwarunkowania ewolucyjne. Był nam potrzebny do przetrwania, miał ostrzegać przed zagrożeniami. W pewnej dozie strach jest nam potrzebny do życia, napięcie mobilizuje nas do tworzenia i osiągania wzrostu.
Lęk miewa postać zagrożenia "rozlewającego" się. Ciężko określić i nazwać dokładnie źródło niepokoju, jednocześnie - przenosi się on na przeróżne dziedziny życia. Można użyć metafory rozstrojonego alarmu, który pracuje przez całą dobę. Kiedy odczuwamy cierpienie z powodu lęku, warto skorzystać ze wsparcia, Pozdrawiam serdecznie.
Lęk miewa postać zagrożenia "rozlewającego" się. Ciężko określić i nazwać dokładnie źródło niepokoju, jednocześnie - przenosi się on na przeróżne dziedziny życia. Można użyć metafory rozstrojonego alarmu, który pracuje przez całą dobę. Kiedy odczuwamy cierpienie z powodu lęku, warto skorzystać ze wsparcia, Pozdrawiam serdecznie.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.