Gram w piłkę nożną, jestem po 6 miesiącach od rekonstrukcji ACL, powoli wracam do uprawiania tego sp
2
odpowiedzi
Gram w piłkę nożną, jestem po 6 miesiącach od rekonstrukcji ACL, powoli wracam do uprawiania tego sportu, czy początkowo powinnam korzystać z ortezy lub tejpów czy nie ma to znaczenia i można trenować bez niczego. Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź
Dzień dobry,
To jest wszytko zależne od tego czy odczuwa Pani jakiej dolegliwości bólowe. Ja bym zalecała jednak zakładanie chociaż jakieś lekkiej opaski elastycznej na kolano aby w jakimś stopniu zabezpieczać je przed ponownym urazem (na co dzień nie, natomiast na treningi już tak kiedy jest wzmożoną aktywność fizyczna). Dobrze byłoby to również skonsultować ze swoim fizjoterapeuta.
Pozdrawiam,
Justyna Kokosza
To jest wszytko zależne od tego czy odczuwa Pani jakiej dolegliwości bólowe. Ja bym zalecała jednak zakładanie chociaż jakieś lekkiej opaski elastycznej na kolano aby w jakimś stopniu zabezpieczać je przed ponownym urazem (na co dzień nie, natomiast na treningi już tak kiedy jest wzmożoną aktywność fizyczna). Dobrze byłoby to również skonsultować ze swoim fizjoterapeuta.
Pozdrawiam,
Justyna Kokosza
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
proszę sprawę skonsultować z swoim fizjoterapeutą. Osobiście odradzam stosowania wszelkich zaopatrzeń przez pacjenta w momencie gdy kolano jest stabilne i pacjent może wracać do sportu. Należy pamiętać, że finalnie staramy się pacjenta nie zaopatrywać w żadne pomoce. Należy uważać na sytuację gdzie pacjent psychicznie uzależni się od takiego zaopatrzenia i nawet na etapie kilku lat po zabiegu nie będzie umiał z niego zrezygnować.
Pozdrawiam
proszę sprawę skonsultować z swoim fizjoterapeutą. Osobiście odradzam stosowania wszelkich zaopatrzeń przez pacjenta w momencie gdy kolano jest stabilne i pacjent może wracać do sportu. Należy pamiętać, że finalnie staramy się pacjenta nie zaopatrywać w żadne pomoce. Należy uważać na sytuację gdzie pacjent psychicznie uzależni się od takiego zaopatrzenia i nawet na etapie kilku lat po zabiegu nie będzie umiał z niego zrezygnować.
Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.