hej czy dzienną dawkę dawke jedzenia mozna rozlozyc na mnieksze posiłki nie daje rady zjesc tak du
2
odpowiedzi
Czy dzienną dawkę dawke jedzenia mozna rozlozyc na mnieksze posiłki nie daje rady zjesc tak duzych pocji
Oczywiście, że tak. Można rozłożyć na 5 a nawet w przypadku wysokokalorycznych diet na 6 posiłków. Najlepiej wybrać się do dietetyka, który ustawi odpowiednią ilośc kalorii, dopasowaną indywidualnie dla każdego oraz odpowiednio rozłoży i zbilansuje posiłki.
Dietetyka Stalmach
Dietetyka Stalmach
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, dzienne spożycie pokarmów należy rozdzielić na mniejsze, ponieważ wpływa to pozytywnie na gospodarkę hormonalną oraz pracę narządów wewnętrznych. Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
Emilia Kołodziejska
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.