insulinoopornosc i hashimoto
1
odpowiedzi
mam problem z Hashimoto i insulinoopornością jak dieta byłaby wskazana , jest tyle informacji w internecie, że posiłki 3 razy dziennie , niski indeks glikemiczny jajka/mięso plus warzywa na śniadanie, II sniadanie i kolacja warzywa, a na obiad mięso i warzywa. jak to powinno wyglądać aby zredukować masę ciała?
Przede wszystkim w insulinooporności ważne jest odpowiednie dobranie leczenia farmakologicznego. Niemniej jednak dieta ma tu kluczowe znaczenie. Tak, 3 posiłki, zaczynając od tłuszczowo-białkowego śniadania sprawdzą się tu najlepiej. Warto wykluczyć gluten i nabiał, na które najczęściej ma się nietolerancję w Hashimoto.Najlepiej w tych przypadkach sprawdza się dieta paleo. Zapraszam do kontaktu w celu ułożenia odpowiedniego jadłospisu.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- mam problem z Hashimoto i insulinoopornością jak dieta byłaby wskazana , jest tyle informacji w internecie, że posiłki 3 razy dziennie , niski indeks glikemiczny jajka/mięso plus warzywa na śniadanie, II sniadanie i kolacja warzywa, a na obiad mięso i warzywa. jak to powinno wyglądać aby zredukować masę…
- Witam, czy przy hiperprolaktynemi czynnościowej wywołanej mikrogruczolakiem przysadki mózgowej (leczonego parlodelem), wykrytych przeciwciałach przeciwjądrowych ANA i podwyższonym tylko ATG z hormonów tarczycy powinnam zastosować specjalną dietę? Od lat borykam się z nadwagą, pomimo tego że schudnę…
- Mam zdiagnozowaną insulinooporność, niedoczynność tarczycy. Nie biorę leków, mam nadwagę. Chciałabym schudnąć jeszcze 5kg. Chciałambym zasięgnąć porady odnośnie diety. Mam 55 lat.
- Chcę skonsultować się w sprawie zaleceń dietetycznych dla moiho klienta. Pan intensywnie do niedawna trenował piłkę nożna oraz pływanie. Obecnie choruje na neuropatię układu obwodowego, cukrzycę i przełyk Barretta. Klient chciałby jak najszybciej wrócić do zdrowia i sportu. Co najlepiej zrobić? Dziękuje!
- Witam, mam 20lat i zdiagnozowane PCOS. Dodam, że nigdy nie miałam problemów z wagą(167cm i waga 52,7). Doktor zdiagnozował mi insulinooporność przy wynikach Insuliny po obciązeniu (75 g glukozy 0,1,2)Insulina przed obciążeniem 7,4 µIU/ml Insulina po obciążeniu(pkt 1) 96,8 µIU/ml Insulina po obciążeniu…
- witam ile by mnie kosztowało ustalenie diety dla córki wiek 15 lat ma nadwagę i gdzie pani przyjmuje
- Witam W jaki sposób można się umówić do Pani na wizytę? Chodzi o, jak w tytule, brzuch po ciąży? Podejrzewam rozstęp i nie wiem co dalej.
- Czy zajmuje się Pani nietolerancjami pokarmowymi? Czy one dają się diagnozować czy raczej testy na nietolarncje są trochę naciąganiem i tak naprawdę tylko testy alergiczne mogą coś pokazać.
- Witam , mam 23 lata i cwicze na silowni bez zadawalajacych efektow , moim celem jest nabranie masy ciala czy byla by Pani w stanie ulozyc diete tak by wreszcie wysilek nie szedl na marne ? jesli tak to chetnie umowie sie na wizyte , pozdrawiam
- Witam Pani Renato ,mam synka z zespolem Aspargera , przytył przez ostatnie dwa lata ,nie wiem co mam robić ,proszę o pomoc
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.