Jak leczyć przepuklinę w lędźwiach?
1
odpowiedzi
Dzień dobry,
Od kilku miesięcy cierpię na tylne wypukliny i przepukliny dyskowe L4-5 i L5-S1. Do tej pory mój stan był ostry, więc uczęszczałam tylko na rehabilitację przeciwbólową i brałam leki przeciwbólowe/przeciwzapalne. Teraz jest trochę lepiej ale nadal w pozycji siedzącej czuję ból w lędźwiach. Nie mogę także uprawiać sportu, schylać się itp. Czy mógłby mi Pan pomóc, pokazać ćwiczenia wspomagające mięśnie przy odcinku lędźwiowym, bądź zastosować masaż, który by mi pomógł? Co w tej sytuacji jest najlepszym sposobem leczenia?
Dziękuję z góry za odpowiedź.
Od kilku miesięcy cierpię na tylne wypukliny i przepukliny dyskowe L4-5 i L5-S1. Do tej pory mój stan był ostry, więc uczęszczałam tylko na rehabilitację przeciwbólową i brałam leki przeciwbólowe/przeciwzapalne. Teraz jest trochę lepiej ale nadal w pozycji siedzącej czuję ból w lędźwiach. Nie mogę także uprawiać sportu, schylać się itp. Czy mógłby mi Pan pomóc, pokazać ćwiczenia wspomagające mięśnie przy odcinku lędźwiowym, bądź zastosować masaż, który by mi pomógł? Co w tej sytuacji jest najlepszym sposobem leczenia?
Dziękuję z góry za odpowiedź.
Witam. W przypadku Pani dolegliwości najlepszym rozwiązaniem są specjalistyczne metody rehabilitacji. Polecam metodę McKenziego oraz terapię mięśniowo-powięziową. Takie podejście pozwoli uzyskać trwałą poprawę stanu kręgosłupa i zabezpieczyć Panią na przyszłość. Oczywiście szczegóły co do prowadzenia rehabilitacji będę mógł podać po zbadaniu Pani i przejrzeniu badań obrazowych. Pozdrawiam, Janusz Marchewka.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam :) Jestem prawie 7 miesięcy po porodzie i od jakiś dwóch tygodni bardzo boli mnie kręgosłup w dolnej części, są dni że nie potrafię się schylić co by Pan mógł mi na to poradzić ? W ciąży przytyłam 13 kg :) w ciąży kręgosłup wcale mi nie dokuczał, a teraz nie daje spokoju.
- Jakie bledy popelniaja pacjenci z depresja na Tescie Wechslerowskim? Sam mialem depresje, ale nie poinformowano mnie o szczegolach wykonanego testu, i jestem ciekwy, jakie bledy sa typowe u takich pacjentow.
- Jakie bledy popelniaja pacjenci z depresja na tescie Wechslera? Pytanie do psychiatrow lub psychologow.
- Witam, miesiąc temu przeżywałam poważny kryzys. Nie chcę zagłębiać się w szczegóły, ale mniej więcej chodziło o to, że mój facet nic do mnie nie czuł , że uczucie zgasło i zerwał ze mną . Pewnego dnia zaproponował że po inwentaryzacji mnie przenocuje bo boi się żeby mi się nic nie stało , zgodziłam się…
- Moja mama miała przepuklinę kręgosłupa i długo leżała w łóżku zanim ją zoperowali. Mało jadła, zażywala leki przeciwbólowe i leżała. Po operacji ból kręgosłupa przeszedł, ale ona nie ma sił wstać i normalnie funkcjonować. Wszystko co zje od razu z niej "wylatuje". Błędne koło się zatacza, bo nie jedząc…
- Od kilku dni ,podczas chodzenia odczuwam silny bol w lewej nodze.(jakis ucisk) ,mam napuchnieta kostke.,to nie zwichniecie.Lekarz przepisal mi tabletki -Aglan 15 ,,,i Sirdalud ,smaruje noge roznymi zelami,niestety nadal odczuwam silny bol,,nogi ,co uniemozliwia mi chodzenie......
- Dzień dobry. Czy muszę wykupić wizytę za 120 zł do lekarza u którego się leczę by spotkać się z Nim na kilka minut i poprosić o zaświadczenie? W jaki sposób mam się ewentualnie umówić z lekarzem, czy tylko przez portal znany lekarz?
- Witam.Mój problem polega na tym, że 4 lata temu na reiligii katecheta pokazał nam bardzo drastyczny film z egzorcyzmami. Wywarł on na mnie emocje tak silne, że caly czas czułam stres, bardzo szybko biło mi serce, ciągle płakałam bo nie mogłam normalnie funkcjonować, nie mogłam jeść ani spać. Po 3 miesiacach…
- Witam, od jakiegos czasu mm zawroty glowy i zaburzenia rownowagi- wykon. rez odcinka kregoslupa C -(obnizenie przestrzeni kregowej na wysokosci C3C4 oraz C5C6 oraz nieznaczny ucisk na worek oponowy) po rehabilitacji bylo juz lepiej. Czy to co tu wyszlo moze powodowac takie objawy?
- Dzień dobry, odkąd przekłułem uszy, zauważyłem że znacznie łatwiej osiągam satysfakcję seksualną. Lubię czuć w małżowinach kolczyki w czasie stosunku. Lubię, kiedy kobieta za nie pociąga. Czy to jest fetyszyzm? Czy warto coś z tym robić czy należy to po prostu zaakceptować?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.