Jak pokonać lęk przed psychologiem

1 odpowiedzi
Od dłuższego już czasu walczę sama ze sobą, żeby zapisać się do psychologa, ale nie potrafię się przełamać. Nie potrafię rozmawiać o swoim problemie z innymi ludźmi, boję się, że nie potrafiłabym się otworzyć przed psychologiem. Co powinnam zrobić w takiej sytuacji?
Witam :) w świadomości większości z nas pokutuje stereotyp psychologa jako człowieka mającego "rentgen w oczach" dzięki czemu potrafi dostrzec wszystkie nawet najgłębiej skrywane nasze problemy / kompleksy oraz człowieka cenzora, który to będzie diagnozował i oceniał. Nic bardziej mylnego :) oczywiście wiele zależy od indywidualnego stylu terapeuty oraz dopasowania mentalności terapeuty i naszej (pacjenta) to tak jak w przyjaźni, musi być ta niewidzialna nić porozumienia, dzięki której czujemy się przy swoim terapeucie jak przy swoim długoletnim znajomym :). Mój styl terapeutyczny jest taki jak na filmiku jest poważnie ale i zabawnie ale przede wszystkim z akcentem na zmianę, zapraszam do obejrzenia na kanale YouTube tytuł: MMATERAPIA SAMOPOMOC PSYCHOLOGICZNA \ Radek Szafrański Psycholog \ Trener Rzeszów
Pozdrawiam :)
Radek
Sugeruję wizytę: - 100 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.