Jak pomóc bratu po rozstaniu?

1 odpowiedzi
Witam, moje brata dwa tygodnie temu zostawiła dziewczyna z którą był 5 lat i której planował się jej oświadczyć. Od tego czasu całymi dniami płacze i rozmyśla o niej a ja nie wiem jak mu pomóc. Boję się że przez to może wpaść w depresje. Moje pytanie brzmi - jak i czy w ogóle mogę mu w jakiś sposób pomóc o niej zapomnieć i wrócić do normalnego życie?
Dzień dobry.
Brat przeżywa stratę, czasami mówi się w takich styuacjach wręcz o swoistej żałobie. Był z tą osobą silnie emocjonalnie związany, wiązał z nią również bardzo poważne plany i oczekiwania. I nagle został odrzucony. To niełatwy czas, brat przeżywa wiele trudnych emocji. To, co można zrobić, to w miarę swoich możliwości być przy nim, rozmawiać z nim, z wyczuciem proponować aktywności, które dotychczas sprawiał bratu przyjemność, wyjścia z domu, spotkania z przyjaciółmi.
Jeśli ten stan potrwa jeszcze trochę, warto rozważyć skorzystanie ze wsparcia psychologicznego, co mogłoby pomóc poradzić sobie z trudnymi emocjami.
Trzymam kciuki za Brata i za Osobę Wspierającą! Pozdrawiam serdecznie,
Agata Groszek

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.