Jak pomóc mamie ?
3
odpowiedzi
Moja mama skończyła 47 lat. Po długim i żmudnym rozstaniu z mężem została sama. Od pewnego czasu obserwuję u niej zachowania wskazujące na depresję. Nie umie zająć się sobą, zorganizować sobie czasu (nie pozałatwiane sprawy prowadzą nawet do długów), zaniedbuje mieszkanie( pokój i kuchnia są tak zagracone, że nie ma jak przejść), odżywianie się. Nie panuje nad wydatkami, ciągle nie wystarcza jej wypłaty (zarabia może nie najwięcej, ale nie ma zobowiązań np. rachunków czy duzych kredytów), a także gromadzeniem rzeczy w domu, mnóstwo jedzenia psuje się. Bardzo dużo śpi, poza pracą często przesypia całe popołudnia. Z niczego się nie cieszy, we wszystkich widzi tylko negatywy,wady i problem. Ma dla siebie dużo wymówek, gdy próbuję z nią rozmawiać obraża się, albo milczy. Mimo, że mam 25 ,jestem dla niej "gówniarą" więc nie jestem w stanie przekonać jej rozmową, choć mam same szczere chęci, bo przykro mi, gdy widzę jak marnuje sobie życie. Nie mam też wsparcia ze strony rodziny, każdy ma swoje zmartwienia, a nie widząc mamy na codzień, przyjmują jej usprawiedliwienia. Uważam, że rozmowa i pomoc z psychologiem mogłaby jej dać naprawdę wiele, ale nie wiem jak ją do tego przekonać. Proszę o radę.
Opisane objawy rzeczywiście wskazują na depresję. Warto by jednak było przeprowadzić dokładną diagnozę. Jeśli mama nie chce sama udać się do lekarza, to może należałoby lekarza zaprosić na wizytę domową ( w ramach NFZ lub prywatnie), który oceniłby sytuację i zalecił dalsze postępowanie. Można także zgłosić się o pomoc do ośrodków opieki społecznej lub osrodków interwencji kryzysowej, które mogą podpowiedzieć jak w takiej sytuacji postępować z mamą. W dalszej kolejności, gdyby mama chciała skorzystać z pomocy psychologicznej i terapeutycznej, to istnieją bezpłatne grupy wsparcia i różne programy aktywizujące prowadzone przez różne fundacje i stowarzyszenia. Warto zorientować się jakie fundacje działają w pani miejscowości, dobrze by było nawiązać z nimi kontakt, a po przedstawieniu problemu odpowiedni specjaliści powinni doradzić co zrobić, lub zaproponują pomoc. Czasami może pomóc rozmowa ze specjalista przez telefon - istnieją internetowe punkty konsultacyjne dla osób z różnymi problemami przy różnych stowarzyszeniach a także telefony zaufania. Gwarantują one dyskrecję oraz informacje o najbliższych ośrodkach pomocowych i udzielających wsparcia.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Może szczere, pełne raczej troski, zmartwienia wyrażenie tego co Pani widzi ( przedstawienie faktów) i to ,że się Pani po prostu martwi, coś by pomogło. Jest Pani w trudnej sytuacji, ze względu na to ,że nie jest Pani autorytetem, ale też jest Pani najbliższą osobą i przekonanie jej, że to Pani jej potrzebuje i cierpi widząc, jak ona się niszczy, może ją przekona. I może jednak warto poszukać jakiegoś sprzymierzeńca w rodzinie lub wśród znajomych..Ew. umówienie i wyrażenie gotowości w podwiezieniu czy po prostu towarzyszeniu na wizytę ... - Jeśli to ułatwi sprawę - zapraszam.
Witam Panią to co Pani pisze o Swojej mamie wskazuje, że cierpi ona na depresję i wymaga pomocy. Może są w Pani i mamy otoczeniu osoby dla niej ważne, które mogłyby wesprzeć Panią w rozmowie z mamą. Można też wspólnie z nimi przygotować interwencję kryzysową. Pozdrawiam Alicja Giezek
Podobne pytania
- Dobry wieczór, Jako dziecko byłam wykorzystywana seksualnie przez członka rodziny. Aktualnie mam problem z oziębłością i jakimkolwiek kontaktem z drugą osobą. Boję się otworzyć na ludzi, w kontaktach seksualnych czuję się kompletnie jak dziecko. Czy jedyna pomoc jestem w stanie dostać na psychoterapii…
- Od dłuższego czasu nic mnie nie cieszy. Nie potrafie okazywać uczuć mężowi, nie znosze jak mnie przytula, dotyka, całuje.Niechętnie wychodzę z domu. Nie mam celu w życiu. Boje się kontaktów z obcymi ludźmi, boje się, że będą mnie oceniać.
- Witam. Nie wiem czy dobrze trafiłem. Ale mam problem z agresją. nie chodzi o to ze agresje wykazuje siłą tylko agresją słowną. Od dłuższego czasu mam ten problem ze np. ktoś ze mnie zażartuje itd. to strasznie sie denerwuje, rzucam sie do tych ludzi czasami mam tez tak ze bez powodu sie rzucam... Wcześniej…
- Witam. Byłam już u trzech psychologów z którymi nie potrafiłam nawiązać bliższych relacji by kontynuować leczenie. Odnosiłam wrażenie braku zrozumienia z ich strony problemu z którym sie do nich zgłosiłam. Jestem osobą bardzo nieufną i oczekiwałam z ich strony bardziej dialogu niż tylko mojego monologu,…
- bezsens życia i nerwica Witam, mam 25 lat i od około 5 lat mam ogromne problemy z panowaniem nad swoimi nerwami. Mam narzeczonego, który nie rozumie, dlaczego czasem porostu płacze, albo wybucham o pierdoły, czuje się przez to strasznie samotna. są takie dni , że mam ochotę tylko leżeć w łóżku i już…
- Witam.Jestem mężatką od 19 lat mój mąż jest bardzo zazdrosny wszędzie widzi problem a to że z kimś rozmawiam i się uśmiecham a z nim to tak nie rozmawiam i wiele innych podobnych sytuacji dużo by pisać .Zamknęłam się w sobie i nie potrafię z nim rozmawiać ciągle ma o coś pretensje a winna zawsze jestem…
- Dzień dobry, czy zajmuje się Pani jąkaniem u młodzieży, dorosłych? Mój problem nie trwa cały czas, aczkolwiek są takie okresy gdy nie mogę sobie z tym poradzić.
- Witam Od jakiegoś miesiąca boli mnie Kolano , najbardziej przy schodzeniu i wchodzeniu po schodach . Przy zginaniu kolana coś w nim strzelam , wtedy też pojawia się ból Smaruje Kolano ma ścią jest trochę lepiej ale nie wiem jak na długo Co jest powodem że boli mnie Kolano , czy to może być…
- Witam, mam problem (należe do grupy DDA - własnie sie o tym dowiedziałem na tej stronie, że cos takiego jest) czy wizyty są płatne? Czy refundowane ? I czy długo trzeba czekać na wizyte ? Dziękuję i pozdrawiam
- Witam, nazywam się Kamila, mam 19 lat. Od początku listopada 2015 r. mam problem z emocjami a raczej ich 'brakiem'. Pod wpływem stresu zostały mi te emocje, uczucia, a nawet odczuwanie fizjologicznych potrzeb zablokowane. Taki stan utrzymuje się do tej pory ani na 5 min emocje nie zostały odblokowane,…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.