Jak poradzić sobie z chorobliwą zazdrością o partnerkę?
1
odpowiedzi
Jestem 35-letnim mężczyzną. Od 10 lat jestem żonaty i mam 3 dzieci. Bardzo kocham moją żonę i wiem, że ona mnie kocha, ale od samego początku naszego małżeństwa jestem strasznie zazdrosny. Moja żona nigdy chyba mnie nie zdradziła, ale ja ciągle ją podejrzewam, że jak gdzieś wychodzi, albo jak ja wyjeżdżam to ona na pewno mnie zdradza albo jest tego bliska. Nawet jak idziemy razem na jakąś imprezę i wystarczy, że ktoś popatrzy na nią, a ja już sądzę, że ona mnie z nim zdradza lub zrobi to w niedalekiej przyszłości. W domu potem dopytuję żonę w nieskończoność. Coraz częściej się o to kłócimy. Nie wiem jak zatrzymać te myśli w mojej głowie. Albo ja zwariuję, albo rozwali się nasza rodzina, bo ona może tego w końcu nie wytrzymać. Co mam zrobić, aby przestać podejrzewać żonę?
Witam
Zazdrość jest o współmałżonka jest często "pokłosiem" doświadczeń z innymi partnerkami lub doświadczeniami z domu rodzinnego. Poprzez patrzenie na funkcjonowanie naszych rodziców, często przejmujemy od nich wzorce zachowania. Jeśli Pana rodzice często kłócili się i między innymi jednym z tematów była zazdrość - to powiela Pan częściowo zachowanie rodzica. T może być jeden powód zazdrości. Drugim powodem mogą być Pana doświadczenia z pierwszymi dziewczynami. Jeśli został Pan kiedyś zdradzony, porzucony itp, to teraz podświadomy lęk, że może się to powtórzyć powoduje, że zaczyna Pan w myślach podejrzewać swoją żonę. Nasze przekonania, którymi często się nakręcamy powstają na bazie naszych doświadczeń. Czasem wydaje nam się po latach, że to były zwykłe młodzieńcze doświadczenia, ale w psychice zapisują się mocne ich ślady, które po latach przeszkadzają nam cieszyć się swoim życiem. Proponuje skorzystać z pomocy psychoterapeuty, aby odkryć ślady minionych doświadczeń i usunąć negatywne przekonania i schematy swojego funkcjonowania.
Zazdrość jest o współmałżonka jest często "pokłosiem" doświadczeń z innymi partnerkami lub doświadczeniami z domu rodzinnego. Poprzez patrzenie na funkcjonowanie naszych rodziców, często przejmujemy od nich wzorce zachowania. Jeśli Pana rodzice często kłócili się i między innymi jednym z tematów była zazdrość - to powiela Pan częściowo zachowanie rodzica. T może być jeden powód zazdrości. Drugim powodem mogą być Pana doświadczenia z pierwszymi dziewczynami. Jeśli został Pan kiedyś zdradzony, porzucony itp, to teraz podświadomy lęk, że może się to powtórzyć powoduje, że zaczyna Pan w myślach podejrzewać swoją żonę. Nasze przekonania, którymi często się nakręcamy powstają na bazie naszych doświadczeń. Czasem wydaje nam się po latach, że to były zwykłe młodzieńcze doświadczenia, ale w psychice zapisują się mocne ich ślady, które po latach przeszkadzają nam cieszyć się swoim życiem. Proponuje skorzystać z pomocy psychoterapeuty, aby odkryć ślady minionych doświadczeń i usunąć negatywne przekonania i schematy swojego funkcjonowania.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam serdecznie. Poszukuje lekarza psychiatry zajmującego się uzależnieniami od środków psychoaktywnych oraz behawioralny, a także psychiatry mającego doświadczenie w leczeniu zaburzeń odżywiania.
- Czy można umówić się na wizytę bez opiekuna prawnego? Zależy mi na tym, żeby odbywało się bez rodzica.
- WITAM!Proszę o wyjaśnienie opisu badania i polecenie co mam dalej zrobić z tym urazem? Wiek pacjenta 17 lat. Badanie MR stawu kolanowego P bez kontrastu :2014-10-27. Zaznaczone zmiany obrzękowe w nasadzie bliższej kości piszczelowej. Poza tym uwidocznienie struktury kostne i chrząstka stawowa zmian nie…
- Witam serdecznie. Chciałbym zapytać, czy jeśli na Pana terapie miałby uczęszczać 16-latek, to czy może on to robić sam, bez wiedzy rodziców?
- Witam. Czy zatrzymywanie wody w organizmie - ustawicznie spuchnięte w kostkach nogi, mogą być wynikiem złej diety? Czy należy wykonać analizę struktury masy ciała? Mam 61 lat, siedzący tryb pracy, generalnie jestem osobą szczupłą - waga w normie. Nie mam istotnych problemów z sercem, nerkami etc.
- Zupełnie nie wiem, co zrobić i jak sobie poradzić, ponieważ parę dni temu przypadkowo odkryłam, że mój partner mnie zdradza. Oczywiście, od razu chciałam wyjaśnić całą sytuację. On przyznał się do wszystkiego i przekonywał, że zakończył znajomość z kobietą, z którą się przespał. Chce odbudować Nasze…
- Mam niedobór witaminy D (badanie krwi wykazało 14,9 ng/ml). Zacząłem suplementację od dawki uderzeniowej 1 dzień 8000 j.u. (4 tab. w odstępach czasu), 2 dzień 10.000 j.u. (5 tab. w odstępach czasu), co skończyło się rozwolnieniem drugiego dnia, następnie pojawiły się bóle mięśni i stawów, strzelanie…
- Dzień dobry, Od lipca ub. r. mam problem ze stopą. Po jednym z treningów piłkarskich na orliku zaczęła mnie boleć pięta (okolice kości piętowej). Zgrało się to ze skorzystaniem z nowych butów (płaska podeszwa zmieniona na korki). Od tamtej pory ból nie opuszcza mnie w zasadzie każdego dnia, podczas każdego…
- Dzień dobry. Jestem mamą 6 tygodniowego chłopca. Problem polega na tym, że opiekując się nim, patrząc na niego odczuwam jakby to było obce dziecko, którym muszę się chwilowo zająć. Denerwuje mnie (szczególnie jak jestem niewyspana) jego marudzenie i płacz. Nie potrafię odczytywać jego płaczu. Żałuję…
- Witam bardzo proszę Panie Doktorze o opinie mojego MRI:Jest to lewe kolano. Kontuzja dotyczy, niestety obu kolan nabyłem ją podczas biegania. W USG nic nie wykazało wszystko prawidłowo, więc zrobiłem MRI prawego, ponieważ bardziej dokuczało na co dzień. Czy Dr mógłbym mi powiedzieć jakie leczenie mógłbym…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.