Jak poradzić sobie z chorobliwą zazdrością o partnerkę?
2
odpowiedzi
Witam Co mogę zrobić, aby nie być zazdrosną o swoją partnerkę? Chce iść gdzieś na imprezę beze mnie, a ja potem cierpię, bo ciągle myślę o tym co Ona robi i z kim. Czasem wyobraźnia działa i mnie wykańcza. Czuję straszny skurcz nerwów i nie potrafię z tym walczyć. Sądzę, że każda kobieta jest ładniejsza ode mnie. Jak Ona pozna inną to mnie zostawi. Nie potrafię walczyć sama ze sobą. Tak na dobrą sprawę to jest sekunda poznać kogoś ciekawszego, fajniejszego i zostawić, zacząć nowe życie z kimś innym. Chcę za każdym razem pokazać, że Ona jest moją własnością, ale Ją to już przytłacza. Mówi mi, że czuje się zaszufladkowana. Jak mogę walczyć z tymi nerwami? Proszę mi pomóc, żebym nie straciła przez swoją zazdrość ukochanej osoby. Pozdrawiam
Witam. Pisze Pani o zazdrości, która bardzo silnie wpływa na Pani relację z partnerką, a także ma silny związek z postrzeganiem samej siebie. Trudno jest Pani poradzić sobie z nerwami w tej sytuacji, ukazuje parnterce, że jest ona Pani własnością - co nie pomaga, a jedynie buduje dystans i przytłacza. Warto byłoby się zastanowić, czego potrzebuje Pani w realcji i czy to jest to coś, czego może Pani oczekiwać od swojej partnerki. Zapraszam serdecznie na spotkanie, gdzie łatwiej będzie porozmawiać o Pani trudności.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Szanowna Pani,
Bardzo wiele od tego jakie związki tworzymy i jak się w nich czujemy zależy co sami myślimy o sobie. Z tego co Pani napisała rozumiem, że jest w Pani wiele krytycznych opinii na własny temat. Gdy pojawia się w Pani myśl, że każda kobieta jest od Pani np. ładniejsza czy fajniejsza uczucie zazdrości jest w pewien sposób naturalne gdyż jest wyrazem niepewności i lęku. Z pewnością są to trudne doświadczenia dla każdej z Pań. Zachęcam do wspierania siebie w tym co myśli Pani o sobie dobrego jako osobie i kobiecie oraz rozmowy o tych trudnych uczuciach z Pani partnerką. Być może będzie to okazja do lepszego zrozumienia siebie nawzajem i lepszej komunikacji. Możliwe też, że spotkanie z psychoterapeutom mogłoby być dla Pani, w radzeniu sobie z tymi trudnościami, użyteczne.
Serdecznie pozdrawiam i życzę powodzenia.
Bardzo wiele od tego jakie związki tworzymy i jak się w nich czujemy zależy co sami myślimy o sobie. Z tego co Pani napisała rozumiem, że jest w Pani wiele krytycznych opinii na własny temat. Gdy pojawia się w Pani myśl, że każda kobieta jest od Pani np. ładniejsza czy fajniejsza uczucie zazdrości jest w pewien sposób naturalne gdyż jest wyrazem niepewności i lęku. Z pewnością są to trudne doświadczenia dla każdej z Pań. Zachęcam do wspierania siebie w tym co myśli Pani o sobie dobrego jako osobie i kobiecie oraz rozmowy o tych trudnych uczuciach z Pani partnerką. Być może będzie to okazja do lepszego zrozumienia siebie nawzajem i lepszej komunikacji. Możliwe też, że spotkanie z psychoterapeutom mogłoby być dla Pani, w radzeniu sobie z tymi trudnościami, użyteczne.
Serdecznie pozdrawiam i życzę powodzenia.
Podobne pytania
- Dzień dobry. Jestem dorosłą osobą, która założyła swoją rodzinę i osiągnęła tzw. życiowy sukces. Aby tego dokonać musiałam dawno temu opuścić dom rodzinny – gdzie kłótnie były zbyt mocne. Tata miał problem z alkoholem, jak byłam dzieckiem, to czasami dusił mamę. Potem mu przeszło, albo mama nauczyła…
- Dzień dobry. Mam problem z tym, że zawsze muszę być we wszystkim dobra. Od zawsze stawiałam sobie poprzeczkę wysoko, mam liczne osiągnięcia w różnych dziedzinach. Tyle, że jak coś mi nie wychodzi i przegrywam to od razu się wściekam. Nie umiem nawet pograć z chłopakiem w żadną grę, bo jeśli przegram…
- Witam, jestem 30-letnią kobietą. Ostatni czas jest bardzo trudny. Od ponad miesiąca mam dziwne objawy. Czuję niepokój i lęk, dziwny strach, mdłości, zawroty głowy, ucisk w głowie, biegunka. Te lęki pojawiają się same bez konkretnej przyczyny, czuje napięcie. Czasem budzę się już z lękiem rano. Sama też…
- Mam 25 lat i od zawsze nie wymawiam "r". Czy w tym wieku można jeszcze coś z tym zrobić? Do tej pory nie leczyłam się logopedycznie.
- Dzień dobry. Proszę mi powiedzieć czy za tą wizytę się płaci. Mam problem ze stresem, ostatnio chciałam nawet się zabić ale tego nie zrobiłam
- Witam. Czy mogę prosić do Pani nr telefonu, chciałbym się umówić na spotkanie i chwilkę porozmawiać, mam ostatnimi czasy małe problemy ze sobą i popadam w wir myśli, bardzo mnie to męczy, proszę o odpowiedź. Pozdrawiam :)
- Witam Pani Olu. Chciałbym się zapytać o leczenie niskiej samooceny. Moja narzeczona poprzez swoje dzieciństwo cierpi na taką właśnie dolegliwość, ale co pozytywne, ona widzi ten problem i chciałaby się poddać leczeniu. Proszę powiedzieć jak często zazwyczaj odbywają się spotkania dotyczące nieskiej samooceny…
- Witam. Chciałam się spytać czy to możliwe, żeby ktoś uzależnił się od dopalaczy? Mój chłopak je kupuje i ostatnio zaczął się dziwnie zachowywać. Mówi mi, że to nie jest groźne i że mam się nie martwić, bo od tego nie da się uzależnić. Czy dopalacze różnią się od narkotyków? Czy w końcu można czy nie…
- Witam czy moglabym sie umowic na wizyte? Ile kosztuje? Mam problem, rozwodze sie z mezem i ciezko mi sie przystosowac do nowej sytuacji, samotnosci... Mam 27 lat. Pozdrawiam
- Witam, czy osoby z anoreksją też mogą brać leki typu ssri? Czy w związku ze zbyt niską wagą, są one dla nich niebezpieczne?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.