Jak poradzić sobie z fobią szkolną?
4
odpowiedzi
Witam. Jestem dziewczyną i mam 17 lat, chodzę do jednego z najlepszych technikum - drugi rok. Moim problemem jest fobia szkolna. Mam ją od gimnazjum i nie bardzo potrafię sobie z nią poradzić. Nie radze sobie z nauką, na myśl o szkole zaczynam mieć napady płaczu, potrafię cały dzień leżeć i nic ze sobą nie robić, boli mnie brzuch, głowa, drżą mi dłonie i nasila się u mnie ich niedokrwistość. Myślę nawet nad zmianą technikum na szkołę zawodową, aby mieć więcej czasu dla siebie, ponieważ w obecnej szkole mam strasznie długie lekcje, do tego dochodzą praktyki a do szkoły muszę dojeżdżać. Czy to będzie konieczne? Co by mi pan doradził? z góry bardzo dziękuję.
Dzień dobry! Uważam że w Pani trudnościach terapia behawioralno-poznawcza odniesie dobry skutek. Być może na jakiś czas będą potrzebne leki. Piotr Znamirowski
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zmiana szkoły jest ucieczką a nie rozwiązaniem problemu. Lęk przed szkoła ma sporo młodzieży i psychiatrzy i psychoterapeuci młodzieżowi potrafią pomóc. Skutecznie. Zgłoś się przeto do którejś z poradni psychiatrycznych dal młodzieży a na pewno znajdziesz pomoc.Pozdrawiam
pytanie otrzymałem 21.03.2016
pytanie otrzymałem 21.03.2016
Na początku proponuję konsultację z psychologiem szkolnym, celem weryfikacji czy Pani dolegliwości nie mają podłoża rodzinnego (problemy w domu są najczęstszą przyczyną zaburzeń nastroju u nastolatków). Jeżeli wizyta u psychologa nie będzie wystarczająca, należy poszerzyć diagnostykę o wizytę psychiatryczną, celem oceny zaburzeń biochemii mózgu. W przypadku fobii bardzo częstą przyczyną jest przewlekły stres i spadek poziomu serotoniny, które dobrze reagują na leczenie farmakologiczne lekami z grupy SSRI.
Witam.
Moim zdaniem wskazana jest konsultacja psychiatryczna i psychoterapeutyczna. Po zebraniu szczegółowego wywiadu będzie można stwierdzić czy są potrzebne leki, czy psychoterapia, a może jedno i drugie. Gratuluję odwagi by spojrzeć krytycznie, że coś jest nieprawidłowe. To pierwszy krok, by pracować nad zmianą. Na szczegółowe pytania nie potrafię odpowiedzieć na tym etapie kontaktu. Zapraszam na wizytę.
Pozdrawiam serdecznie.
Moim zdaniem wskazana jest konsultacja psychiatryczna i psychoterapeutyczna. Po zebraniu szczegółowego wywiadu będzie można stwierdzić czy są potrzebne leki, czy psychoterapia, a może jedno i drugie. Gratuluję odwagi by spojrzeć krytycznie, że coś jest nieprawidłowe. To pierwszy krok, by pracować nad zmianą. Na szczegółowe pytania nie potrafię odpowiedzieć na tym etapie kontaktu. Zapraszam na wizytę.
Pozdrawiam serdecznie.
Sugeruję wizytę: - 150 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Eksperci
Podobne pytania
- Od dziecka cierpię na fobię społeczną Teraz mam 68 lat i coraz bardziej się męczę,nie wychodzę z domu bo cały czas się czerwienię. Błagam o pomoc, w mojej miejscowości nie ma psychiatry,kto mi pomoże,mam myśli samobójcze
- Mam 15 lat i zaczęłam chodzić do liceum od miesiąca. Od dwóch lat boję się chodzić do szkoły. Zaczęło się od momentu w którym wszystkie dziewczyny w klasie odwróciła się ode mnie bez powtórnie. Ciągle mnie wyzywały, tworzyły plotki, niszczyły przedmioty osobiste... Zdecydowałam się na liceum muzyczne…
- Brak odczuwania emocji, duszności, nie mogę płakać, mimo tego że chce, napady smutku, obniżony apetyt, senność, ucieczka do pustych miejsc gdzie można pobyć samemu, rozkojarzenie, kołatanie serce, pocenie się dłoni, bóle brzucha, brak możliwości odczuwania przyjemnosci ze szczęśliwych rzeczy wszystko…
- Oskarzony, oczerniany, zalamany psychicznienie nie mam chenci nikogo widziec i pracowac biore Relaxum bez konsultacji z lekarzem. jak odnalesc sie w szarej zeczywistosci gdzie szukac pomocy.
- Około 8 miesięcy temu trafiłem do szpitala ponieważ w wakacje sporo się bawiłem były również narkotyki chociaż mało ich brałem pamiętam że była amfetamina zażyłem może z 10 razy nie duże dawki. Trafiłem do szpitala ponieważ poczułem się bardzo słabo kołotanie serca i uczucie gorąca i nie wiedziałem co…
- Dzień dobry Mój problem zaczął się dosyć niedawno. Zawsze miałam problem z poznawaniem nowych ludzi, ale teraz to już mnie przerasta. Wcześniej zawsze ktoś ze mną był kogo znałam i mnie 'trzymał za rękę' gdy rozmawialiśmy z kimś nieznajomym. Teraz poszłam na studia całkowicie sama i nie wiem co robić.…
- Mam 15 lat i zaczęłam chodzić do liceum od miesiąca. Od dwóch lat boję się chodzić do szkoły. Zaczęło się od momentu w którym wszystkie dziewczyny w klasie odwróciła się ode mnie bez powtórnie. Ciągle mnie wyzywały, tworzyły plotki, niszczyły przedmioty osobiste... Zdecydowałam się na liceum muzyczne…
- Mam pytanie czy po wyleczeniu się z fobii społecznej czy ona może powrócić po jakimś czasie???
- Czy można długotrwałą fobię społeczną wyleczyć stosując leki zawierające sertralinę (setaloft itp)? Ile czasu, średnio, powinno się je przyjmować? Oczywiście, wiem, że każdy przypadek jest inny, ale proszę o przybliżenie i odpowiedź, czy to w ogóle jest możliwe. Pacjent jest pod opieką lekarza, jednak…
- Mam podejrzenia, że od dziecka choruje na fobię społeczną,ale dawniej sobie tłumaczyłem to nieśmiałością no ale jak wiele rzeczy przemija to cóż mam 25 lat i nadal mam problemy z rozmawianiem z innymi na tak zwanym luzie, zazwyczaj unikam ludzi, a jeśli już wchodzę z nimi w jakiś kontakt to pląta mi…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 32 pytań dotyczących usługi: fobia społeczna
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.