Jak szybko zgubić zbędne kilogramy

1 odpowiedzi
Witam , mam pytanie odnośnie mojego 15 letniego syn , w jaki sposob szybko mógł schudnąć . Od zawsze był bardzo chudy od jakiś 3 lat zaczął tyć obecnie ma 160 cm wzrostu i ok 60kg , syn od zawsze jest chorowity problemów z tarczycą nie ma oraz cukrem . U syna zdiagnozowano zespół poronny GOLDENGARA oraz jest w trakcje diagnostyki niskorosłość. Syn je 3 posiłki dziennie rano zabiera kanapkę do szkoły , obiad i kolacje i w między czasie jakiś owoc .
Moje pytanie brzmi co syn może zrobić aby szubko zrzucić zbędne Kilogramy
Dzień dobry, przede wszystkim szybkie chudnięcie w przypadku Pani syna nie jest wskazane, szczególnie ze względu na jego wiek. Należałoby wprowadzić 5 posiłków dziennie w odstępach 3 godzinnych, pamiętając by każdy z głównych posiłków zawierał produkt białkowy: mięso, rybę lub nabiał. Ze względu na wiek syna najlepiej byłoby ustalić indywidualna dietę by nie doprowadzić do niedoborów pokarmowych w trakcie odchudzania.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.