Jak wychodzę na spacer to bardzo wolno idę (przez zasiedzenie się w domu mam mega kiepską formę, naw
3
odpowiedzi
Jak wychodzę na spacer to bardzo wolno idę (przez zasiedzenie się w domu mam mega kiepską formę, nawet za długo stojąc się męczę) i boję się że ludzie mnie wtedy oceniają, że co ja tak wolno idę.. Mam też opory przed przechodzeniem przez te pasy gdzie trzeba nacisnąć guzik żeby zapaliło się zielone dla pieszych, mam wrażenie że źle naciskam ten guzik i boję się że światło się nie zapali i będę tam stała jak głupia... A jak idę z mamą to w ogóle nie przejmuję się ludźmi, dlaczego tak? Dopiero jak gdzieś wejdziemy, np. na poczekalnię do lekarza, to wtedy już się wstydzę
Dzień dobry. Tego typu kwestie najlepiej szczegółowo omówić z psychologiem. Jestem przekonany, że specjalista pomoże. Osobiście zapraszam. Pozdrawiam serdecznie.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Pani reakcje i samopoczucie w danej sytuacji wymaga pogłębionej i szczegółowej diagnozy psychologicznej, na którą warto się umówić, tak aby Pani uzyskała odpowiedzi na nurtujące Panią pytania i uzyskała właściwą pomoc psychologiczną. Pozdrawiam.
Szanowna Pani, opisywane przez Panią sytuacje wskazują na występowanie silnego lęku przed oceną ze strony innych ludzi. Rozumiem, że obecność bliskiej osoby może łagodzić ten lęk w niektórych sytuacjach, choć, jak sama Pani opisuje, nie we wszystkich. Opisywany przez Panią lęk zdaje się bardzo utrudniać codzienne funkcjonowanie; z tego powodu zalecane byłoby skontaktowanie się z psychoterapeutą, aby w procesie terapii odkryć źródła owego lęku i popracować nad jego zmniejszeniem. Pozdrawiam.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.