Jak wygrac z depresja
6
odpowiedzi
Stwierdzono u mnie poczatki depresjii,lekarz przepisal leki i dal mi do zrozumienia,ze bedzie dobrze.W zasadzie nic na temat depresji nie wiem,kiedy pomimo brania lekow dni kiedy nie potrafilam wstac z lozka powrocily,poczytalam. Zmienilam stanowczo swoje podejscie do wielu spraw,ale w zasadzie nie wiem co robic. Na teraz funkcjonuje dobrze i ciesze sie z kazdego dnia,gdy moge wstac. Moje pytania :Czy powinnam zmienic lekarza,na takiego,ktory mi chociaz wytlumaczy co sie ze mna dzieje.Jak powinnam sama do tego podejsc,nie chce przegrac z choroba.Z gory dziekuje za poswiecenie mi czasu
Opisywane przez Panią prolemy z aktywnością są jednym z podstawowych objawów depresji. Z pani relacji wynika , że zastosowane leczenie przyniosło popraww w tym zakresie. Zachęcam do poroszenia lekarza o poinformawanie Pania o objawach depresji.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Na podstawie tego krótkiego opisu trudno jest udzielać porad. Na zaburzenia nastroju może wpływać wiele czynników i do każdego pacjenta należy podchodzić indywidualnie. Niestety nie ma ogólnej recepty na "radzenie sobie". Dopiero po dokładnym zbadaniu pacjenta i poznaniu szerszego "kontekstu" problemu można opracować plan terapii oraz zastanowić się w jaki sposób można zminimalizować ryzyko nawrotu. Pozdrawiam serdecznie.
W przypadku stwierdzonej depresji warto rozważyć spotkania z Psychologiem który pozwoli Pani zrozumiec psychologiczne podłoże Pani stanu. Zrozumienie siebie oraz swoich emocji pozwoli na skuteczne poradzenie sobie z objawami i osiągnięcie pełnej równowagi psychicznej.
Dobra komunikacja z lekarzem to bardzo ważna sprawa w tej chorobie. Depresje są uleczalne i można wygrać. Wymaga to jednak cierpliwości i dużo zrozumienia dla siebie samej z Pani strony.
Dzień dobry.To zrozumiałe,że Pani chce lepiej zrozumieć na czym polega choroba i jak sobie pomóc.W leczeniu depresji oprócz farmakoterapii warto równolegle podjąć psychoterapię,by wrócić do dobrego samopoczucia i umieć zadbać o jego utrzymanie.Wspólnie z terapeutą określi Pani jak to osiągnąć. Zapraszam do spotkania w gabinacie w Łodzi,jeśli będzie Pani chcia£a skorzystać z mojej pomocy.Na stronie mojej Pracowni i na fb może Pani znaleźć numer telefonu.
Pozdrawiam serdecznie.
Izabela Kuminiaki
Pozdrawiam serdecznie.
Izabela Kuminiaki
Wraz z podjętym leczeniem farmakologicznym polecam i zachęcam do podjęcia psychoterapii.
Leczenie będzie skuteczniejsze i szybsze.
Leczenie będzie skuteczniejsze i szybsze.
Eksperci
Podobne pytania
- witam, mam 24 lata i od około 2018 zaczęła się u mnie depresja, nerwica lękowa a niedawno okazało się że również i ADHD. nie przeszedłem terapii wszak dostałem leki na ADHD(welbox). od kilku dni mam okropny problem, do sedna - okropnie boję się śmierci, a raczej tego co jest po niej, przeraża mnie pustka,…
- Miesiąc temu rozstałam się z partnerem. Byliśmy ze sobą 3,5 roku. Czuję, że moje samopoczucie się tylko pogarsza. Czy mam do tego prawo? Czy to kwalifikuje się już do specjalisty? Czasem czuję, że braknie mi sił, by wstać rano do pracy, później na chwilę o tym zapominam, ale kiedy zostaję sama aż kręci…
- Chciałabym skorzystać z psychoterapii, ale nie jestem pewna jaki nurt byłby dla mnie najbardziej odpowiedni. Miałam trudne dzieciństwo, co rzutuje na moje aktualne, dorosłe już życie. Mam 27 lat, dobrą pracę, przyjaciół. Nie mogę się pogodzić z tym, co spotykało i nadal spotka moją rodzinę. Toksyczny…
- Od 4 lat zmagam się z depresją i nerwicą lękowa. Żadna terapia mi nie pomaga . Pochowalam mame 3 miesiące temu i do zaszlam w ciążę kilka dni przed śmiercią mamy. Jest mi naprawdę bardzo Ciężko z tym już walczyć. Powoli się poddaje.. Staram się zmieniać myślenie ale jednak te gorsze myśli biorą górę..…
- Witam, biorę aciprex (10mg dziennie) 6 miesięcy, od 4 miesięcy jestem bez kontroli lekarza prowadzącego ze względu na zmianę miejsca zamieszkania i brak możliwości wizyt dlatego chciałabym przerwać leczenie w bezpieczny sposób. Czy przerwanie leczenia wymaga wizyty u lekarza prowadzącego czy może to…
- Mam 12 oraz panicznie się boję śmierci ciągle w głowie mówię sobie rzeczy które mnie na chwilę uspokajają robię też rzeczy które kocham i które napewno powinny mi pomóc przestać o tym myśleć ale to nie pomaga nie mogę przez to cieszyć się z życia oraz normalnie żyć jak temu zapobiec?
- witam, mam problem z myślami nocnymi za dużo rozmyślam o przyszłości, rozmyślam jak poradzę sobie bez bliskiego mimo że on żyje i ma się świetnie, często przy tym dopada mnie mocny płacz, męczy mnie to już od dawna przychodzi wraca przychodzi i tak w kółko… jak sobie z tym poradzić?
- Jak zostać zdiagnozowanym, prawdopodobnie na depresję? Chodzę do psychologa około roku, jedyne co dostąłam to praktycznie na początku wizyt papierek, gdzie napisane było "silne podejrzenie depresji", jednak nie była to konkretna diagnoza. Gdzie musiałabym się zapisać żeby dostać konkretną odpowiedź?
- Dzisiaj w drodze samochodem czułam jakby coś się miało stac. gdy dotarłam do domu nie mogłam oddychać, i cała się trzęsłam. Z jakiegoś powodu czułam że jutro umrę. Nie wiem z czego to wynikło ale strasznie się boję i martwię. Cały czas tak czuję i boję się że się nie obudzę. O co chodzi?
- Dzień dobry, męczą mnie ostatnio myśli o śmierci( nie o samob****) tylko co by było jakbym umarła... mam ok 25lat, zdjagnozowano u mhie depresje w wieku ok 14lat (szkoła podstawowa/gimnazjum)... Był to dla mnie bardzo cieżki okres, gdzie rówieśnicy dokuczali z powodu pasji, a rodzice zbagatelizowali…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 330 pytań dotyczących usługi: depresja
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.