Jak zwalczyć ból kolana?
8
odpowiedzi
Problem z kolanem. Mianowicie podczas pracy mięśnia czworogłowego uda występuje ból u przyczepu tego mięśnia, najbardziej odczuwalne jest to przy jeździe na rowerze i wykonywaniu przysiadu. Ból czasem promieniuje. Co zrobić, jak leczyć? Pozdrawiam.
Trudno odpowiedzieć bez badania lekarskiego. Pozdrawiam. T. Sorysz ortopedasorysz.pl
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Szanowna Pani/Panie
Opisywane powyżej objawy mogą świadczyć o chondropatii stawu rzepkowo-udowego jednak, żeby postawić ostateczną diagnozę sugeruję konsultację u specjalisty ortopedy.
Pozdrawiam,
dr n.med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu
Opisywane powyżej objawy mogą świadczyć o chondropatii stawu rzepkowo-udowego jednak, żeby postawić ostateczną diagnozę sugeruję konsultację u specjalisty ortopedy.
Pozdrawiam,
dr n.med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu
Witam!
Jest kilka specyficznych miejsc sprawiających dolegliwości w tej lokalizacji. Bóle przy przyczepie rzepkowym ścięgna mięśnia czworogłowego są charakterystyczne dla tendinopatii ścięgna m. czorogłowego. Powodowane są przez powtarzalną, ekscentryczną pracę mięśni. Powoduje ona degenerację przyczepu ścięgna do kości. Diagnostyka polega na wykonaniu badania USG lub jeszcze lepiej rezonansu magnetycznego. Leczenie z reguły jest nieoperacyjne. Polega na modyfikacji aktywności, rozciąganiu mięśni uda, ćwiczenia zakresu ruchu i ćwiczeń ekscentrycznych. Przeciwwskazane są iniekcje sterydowe, gdyż zwiększają ryzyko zerwania ścięgna. W opornych przypadkach można stosować zastrzyki wspomagające gojenie (kwas hialuronowy- SportVis) lub leki z surowicy własnej pacjenta (ACS- Orthokine). Wyjątkowo wymaga leczenia operacyjnego
Pozdrawiam
Paweł Sokołowicz
Jest kilka specyficznych miejsc sprawiających dolegliwości w tej lokalizacji. Bóle przy przyczepie rzepkowym ścięgna mięśnia czworogłowego są charakterystyczne dla tendinopatii ścięgna m. czorogłowego. Powodowane są przez powtarzalną, ekscentryczną pracę mięśni. Powoduje ona degenerację przyczepu ścięgna do kości. Diagnostyka polega na wykonaniu badania USG lub jeszcze lepiej rezonansu magnetycznego. Leczenie z reguły jest nieoperacyjne. Polega na modyfikacji aktywności, rozciąganiu mięśni uda, ćwiczenia zakresu ruchu i ćwiczeń ekscentrycznych. Przeciwwskazane są iniekcje sterydowe, gdyż zwiększają ryzyko zerwania ścięgna. W opornych przypadkach można stosować zastrzyki wspomagające gojenie (kwas hialuronowy- SportVis) lub leki z surowicy własnej pacjenta (ACS- Orthokine). Wyjątkowo wymaga leczenia operacyjnego
Pozdrawiam
Paweł Sokołowicz
Witam,
Kolano to najbardziej skomplikowany staw w naszym organizmie, z największą ilością danych struktur dlatego ciężko jednoznacznie napisać jak pomóc?. Trzeba również zadać sobie pytanie dlaczego właśnie tam boli? Jako terapeuta popatrzyłbym na organizm holistycznie. Zwróciłbym uwagę na staw kolanowy ale także staw biodrowy czy połączenie podudzia ze stopą (wszystkie te struktury mają połączenia anatomiczne).
Zapraszam na wizytę
Pozdrawiam
mgr Mateusz Szelągowski
Kolano to najbardziej skomplikowany staw w naszym organizmie, z największą ilością danych struktur dlatego ciężko jednoznacznie napisać jak pomóc?. Trzeba również zadać sobie pytanie dlaczego właśnie tam boli? Jako terapeuta popatrzyłbym na organizm holistycznie. Zwróciłbym uwagę na staw kolanowy ale także staw biodrowy czy połączenie podudzia ze stopą (wszystkie te struktury mają połączenia anatomiczne).
Zapraszam na wizytę
Pozdrawiam
mgr Mateusz Szelągowski
Bardzo trudno stwierdzic przyczyne bolu bez badania ,ale w duzym procencie jest to uleczalne poprzez zabiegi osteopatyczne
Sugeruję wizytę:
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Witam,
Na początek można spróbować odciążyć - być może to zwykłe przeciążenie. Jeżeli nie pomoże, to następnie zaleca się wizytę u ortopedy bądź fizjoterapeuty w celu diagnostyki oraz wykonania o ile to będzie konieczne badań obrazowych typu USG.
Na początek można spróbować odciążyć - być może to zwykłe przeciążenie. Jeżeli nie pomoże, to następnie zaleca się wizytę u ortopedy bądź fizjoterapeuty w celu diagnostyki oraz wykonania o ile to będzie konieczne badań obrazowych typu USG.
Przy skróceniu mięśnia czworogłowego może dochodzić do przywarcia rzepki do kości udowej bądź ból poniżej rzepki. W momencie wykonywania przysiadu bądź jazdy na rowerze m. czworogłowy napina się i prowokujemy lub zwiększamy występowanie bólu. Jednak aby to potwierdzić należy wykonać diagnostykę funkcjonalną. Proszę spróbować rozciągać mięsień czworogłowy, stopniowo i delikatnie. Jednak powtarzam należy skonsultować się z fizjoterapeutą aby wykonać diagnostykę.
Przede wszystkim zdiagnozować przyczynę. Leczenie by było skuteczne musi być dobrane do choroby. Ból jest objawem, nie chorobą.
Eksperci
Podobne pytania
- dzień dobry, czy jest powód do zmartwień? Badanie MR stawu kolanowego lewego wykonane w sekwencjach FSE i GE w obrazach T1-, T2- oraz PD zależnych w płaszczyznach czołowej, strzałkowej i poprzecznej wykazuje: zachyłek nadrzepkowy niepowiększony, zawiera fizjologiczną ilość płynu. Ścięgno mięśnia…
- Dzień dobry. Mam 60 lat. Chciałabym dowiedzieć się czy wystarczy rehabilitować kolano, czy konieczna jest operacja. Wynik RTG: Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w zakresie kości stawu kolanowego prawego w postaci wałowatych nawarstwień krawędzi kłykci, zaostrzeń krawędzi rzepki oraz guzków wyniosłości…
- Witam jestem po rekostrukcji ACL i mam pewne obawy bo po 3dniach od zabiegu nie boli mnie już kolano . Gdy próbuję podnieść nogę to czuje napiecie rzepki i miejsce skąd został pobrany przeszczep . Czy to normalne ? Dodam że orteze mam cały czas i chodzę o 2kulach nie naciskam zbyt mocno na nogę
- Nie mogę wykonać pełnego przysiadu samodzielnie. Bolą mnie oba kolana przy zgięciu mniej więcej 90 st i później żeby zrobić do końca przysiad muszę się czegoś podeprzeć. Że wstawaniem tak samo, bez podparcia nie da rady. Ortopeda uznał że skoro nigdy nie było urazu to RTG i USG są zbędne i rehabilitacja…
- Dzień dobry, 05.04.2024 miałam rekonstrukcje ACL oraz częściowe usunięcie łąkotki przysrodkowej. Pierwsze dwa tygodnie po operacji chodziłam o kulach , ćwiczyłam beż większego bólu. Zaczął się trzeci tydzień i czuję straszny ból w okolicy przeszczepu i piszczela. Nie mogę odstawić kuli ponieważ ból…
- Od około 8 miesięcy nie mam czucia w lewej nodze na dużym palcu tylko w górnej jego części od paznokcia w górę , każdy z lekarzy u których konsultowałam mój problem twierdził że czucie wróci ,martwi mnie że tak długo utrzymuje się ten stan ponieważ co jakiś czas mam mocne pieczenie wewnątrz boje się,…
- Jestem 5 miesiecy po artorkopii pewnego dnia obudzilem sie z spuchnietym kolanem co to moze byc ?
- Witam, 4 tygodnie temu miałem rekonstrukcje AcL. Wszystko było ok do zeszłego tygodnia. Podczas chodzenia poczułem ból w mięśniu gdzie został pobrany przeszczep. Czuje teraz cały cały czas ból w tej okolicy. Przy przyciśnięciu czuć dużo mocniej. Jakby naderwany mięsień? Czy mogło sie coś stać w…
- Witam mam problem z kolanem nie umiem go wyprostowac ani chodzić normalnie dźwignąć do góry ani nic utykam na nogę
- Dzień Dobry. Mam 72 lata (kobieta) od 3 tygodni mam ból kolana zarówno w spoczynku jak i jeszcze ostrzejszy przy chodzeniu. Nie pomagają mi leki przeciwbólowe i maści dwa tygodnie temu zrobiłam RTG mój wynik- " Podchrzęstna sklerotyzacja powierzchni oraz drobne wyostrzenia na krawędziach stawowych.…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 298 pytań dotyczących usługi: ból kolana
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.