Jak zwalczyć ból kolana?

8 odpowiedzi
Problem z kolanem. Mianowicie podczas pracy mięśnia czworogłowego uda występuje ból u przyczepu tego mięśnia, najbardziej odczuwalne jest to przy jeździe na rowerze i wykonywaniu przysiadu. Ból czasem promieniuje. Co zrobić, jak leczyć? Pozdrawiam.
Trudno odpowiedzieć bez badania lekarskiego. Pozdrawiam. T. Sorysz ortopedasorysz.pl

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Szanowna Pani/Panie
Opisywane powyżej objawy mogą świadczyć o chondropatii stawu rzepkowo-udowego jednak, żeby postawić ostateczną diagnozę sugeruję konsultację u specjalisty ortopedy.
Pozdrawiam,
dr n.med. Szymon Kujawiak
Specjalista w Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu
Witam!
Jest kilka specyficznych miejsc sprawiających dolegliwości w tej lokalizacji. Bóle przy przyczepie rzepkowym ścięgna mięśnia czworogłowego są charakterystyczne dla tendinopatii ścięgna m. czorogłowego. Powodowane są przez powtarzalną, ekscentryczną pracę mięśni. Powoduje ona degenerację przyczepu ścięgna do kości. Diagnostyka polega na wykonaniu badania USG lub jeszcze lepiej rezonansu magnetycznego. Leczenie z reguły jest nieoperacyjne. Polega na modyfikacji aktywności, rozciąganiu mięśni uda, ćwiczenia zakresu ruchu i ćwiczeń ekscentrycznych. Przeciwwskazane są iniekcje sterydowe, gdyż zwiększają ryzyko zerwania ścięgna. W opornych przypadkach można stosować zastrzyki wspomagające gojenie (kwas hialuronowy- SportVis) lub leki z surowicy własnej pacjenta (ACS- Orthokine). Wyjątkowo wymaga leczenia operacyjnego
Pozdrawiam
Paweł Sokołowicz
Witam,
Kolano to najbardziej skomplikowany staw w naszym organizmie, z największą ilością danych struktur dlatego ciężko jednoznacznie napisać jak pomóc?. Trzeba również zadać sobie pytanie dlaczego właśnie tam boli? Jako terapeuta popatrzyłbym na organizm holistycznie. Zwróciłbym uwagę na staw kolanowy ale także staw biodrowy czy połączenie podudzia ze stopą (wszystkie te struktury mają połączenia anatomiczne).
Zapraszam na wizytę

Pozdrawiam
mgr Mateusz Szelągowski
Bardzo trudno stwierdzic przyczyne bolu bez badania ,ale w duzym procencie jest to uleczalne poprzez zabiegi osteopatyczne
Sugeruję wizytę:
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Witam,
Na początek można spróbować odciążyć - być może to zwykłe przeciążenie. Jeżeli nie pomoże, to następnie zaleca się wizytę u ortopedy bądź fizjoterapeuty w celu diagnostyki oraz wykonania o ile to będzie konieczne badań obrazowych typu USG.
Przy skróceniu mięśnia czworogłowego może dochodzić do przywarcia rzepki do kości udowej bądź ból poniżej rzepki. W momencie wykonywania przysiadu bądź jazdy na rowerze m. czworogłowy napina się i prowokujemy lub zwiększamy występowanie bólu. Jednak aby to potwierdzić należy wykonać diagnostykę funkcjonalną. Proszę spróbować rozciągać mięsień czworogłowy, stopniowo i delikatnie. Jednak powtarzam należy skonsultować się z fizjoterapeutą aby wykonać diagnostykę.
Przede wszystkim zdiagnozować przyczynę. Leczenie by było skuteczne musi być dobrane do choroby. Ból jest objawem, nie chorobą.

Eksperci

Adrian Wawrzyniak

Adrian Wawrzyniak

Fizjoterapeuta

Szczecin

Magdalena Gozdan

Magdalena Gozdan

Fizjoterapeuta

Olsztyn

Aleksandra Wójcik

Aleksandra Wójcik

Fizjoterapeuta

Wrocław

Michał Tomela

Michał Tomela

Fizjoterapeuta

Kalisz

Justyna Ciechomska

Justyna Ciechomska

Fizjoterapeuta

Mysłowice

Juliusz Jabłonski

Juliusz Jabłonski

Fizjoterapeuta

Łódź

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 298 pytań dotyczących usługi: ból kolana
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.