Jakie aktywności mogę uprawiać chorując na rwę kulszową?

1 odpowiedzi
Dzień dobry. Od blisko pół roku choruję na rwę kulszową. Czasami jest lepiej, czasami gorzej, jednak zastanawiam się, jakie sporty mogę uprawiać przy takiej chorobie? Basen? Rower? Spacery? Ogólnie rekomendacje neurologów na „wyleżenie” choroby nie pomagają. Do tego mam pracę siedząca, co – może mylnie – uważam za błędne koło: 8 godzin pracy siedzącej, brak aktywności po pracy. Można prosić o poradę?
Witam.
Pierwsza sprawa to czy była wykonana diagnostyka , najlepiej MRI odcinka lędźwiowego. Po tak długim okresie bólu, bez reakcji na leczenie należy takie badanie wykonać. Rwa kulszowa jest chorobą ale też niejako objawem i może wynikać z różnych zmian w obrębie kręgosłupa.

Leczenie schorzeń kręgosłupa jest najczęściej długotrwałym i złożonym procesem. Najczęściej podstawą leczenia jest odpowiednio dobrana i systematyczna rehabilitacja. A podstawą rehabilitacji są odpowiednio dobrane ćwiczenia, których zadaniem jest wzmocnienie mięśni trzymających kręgosłup,tak aby zmiany w obrębie kręgosłupa nie narastały.
Leczenie może również obejmować farmakoterapię, zabieg termolezji, blokadę terapeutyczną, znieczulenie zewnątrzoponowe. Zabiegi te służą zmniejszeniu dolegliwości bólowych i umożliwieniu intensywnej rehabilitacji. Rehabilitacja może być wspomagana zabiegami akupunktury lub TENS .
W rzadkich przypadkach może okazać się, że wskazane jest leczenie operacyjne.

Na temat sportów należy porozmawiać z rehabilitantem, wszystko zależy od możliwości danej osoby. Sport ma zapobiegać, wzmacniać mięśnie i kondycję a nie leczyć chorobę. Rehabilitacja w sensie ćwiczeń polega na innych, ściśle dobranych ćwiczeniach np. izometrycznych.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Eksperci

Mateusz Lorenc

Mateusz Lorenc

Fizjoterapeuta

Kraków

Maciej Malinowski

Maciej Malinowski

Fizjoterapeuta

Warszawa

Michał Rakowski

Michał Rakowski

Fizjoterapeuta

Tarnów

Krzysztof Bobowski

Krzysztof Bobowski

Fizjoterapeuta

Chełmno

Łukasz Witek

Łukasz Witek

Fizjoterapeuta

Mikołów

Daniel Romanowski

Daniel Romanowski

Fizjoterapeuta

Biłgoraj

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 42 pytań dotyczących usługi: rwa kulszowa
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.