Jakie dalsze kroki przy urazie stawu skokowego/kostki?
4
odpowiedzi
Witam. Pod koniec czerwca podczas gry w piłkę, doznałem urazu stawu skokowego/kostki. Przez kilka dni odczuwałem bol, ale później odpuścil. W czasie wakacji nie odczuwałem bólu w ogole, jeździłem na rowerze, biegałem i skakałem bez problemu. W ostatnim tygodniu sierpnia po raz pierwszy od urazu kopnąłem kilka razy piłkę i od razu poczułem ból w okolicach kostki, stawu. Od pierwszego tygodnia września mam na nodze stabilizator, zalecony przez lekarza. Noga raczej w czasie chodzenia, czasem nawet kilku metrów biegu nie boli. Czasami zdarzy się chwilowy ból, ale szybko ustępuje. Wciąz nie mogę jednak kopać piłki,a przy większym obciążeniu jednak jest jakiś ból. Dodam jeszcze, że czasami w stawie jakby strzelają mi kości, ale tak jest także w drugiej, niekontuzjowanej nodze. Co teraz powinienem zrobić? Włożyć nogę w szynę,but ortopedyczny, gips czy coś innego?
Zdjąć stabilizator i wdrożyć intensywny program ćwiczeń proprioceptywnych
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Należy wykonać badanie USG. Przyczyną bólu mogą być np blizny w obrębie tkanek miękkich uszkodzonych podczas skręcenia stawu. Leczenie to fizykoterapia i terapia tkanek miękkich (mobilizacje i manipulacje).
Witam,
z tego co Pan mówi to ból pojawia się przy konkretnej czynności tj. kopaniu piłki. Na pewno rozwiązaniem nie będzie żadne unieruchamianie nogi. Na początek proponowałbym wykonanie badania USG i badania u fizjoterapeuty, ortopedy a następnie podjęcie leczenia. Trudno jest leczyć unieruchomieniem jeśli nie wiemy co jest uszkodzone. Należy też pamiętać, że w dzisiejszych czasach praktycznie nie stosuje się unieruchomienia przy urazach tkanek miękkich dlatego mogę jedynie założyć, że leczenie w postaci szyny, buta ortopedycznego, gipsu itp. jest skazane na niepowodzenie.
Pozdrawiam,
Mateusz Małachowski
z tego co Pan mówi to ból pojawia się przy konkretnej czynności tj. kopaniu piłki. Na pewno rozwiązaniem nie będzie żadne unieruchamianie nogi. Na początek proponowałbym wykonanie badania USG i badania u fizjoterapeuty, ortopedy a następnie podjęcie leczenia. Trudno jest leczyć unieruchomieniem jeśli nie wiemy co jest uszkodzone. Należy też pamiętać, że w dzisiejszych czasach praktycznie nie stosuje się unieruchomienia przy urazach tkanek miękkich dlatego mogę jedynie założyć, że leczenie w postaci szyny, buta ortopedycznego, gipsu itp. jest skazane na niepowodzenie.
Pozdrawiam,
Mateusz Małachowski
Witam.
Teraz trzeba udać się do fizjoterapeuty w celu zdiagnozowania problemu i wyleczenia. Na odległość nie da się niestety nic konkretnego stwierdzić. Wstępnie mogę się domyślać, że będzie chodziło o problem wewnątrzstawowy (zaburzenie układu przestrzennego) gdyż po tak długim czasie tkanka po uszkodzeniu powinna być wygojona, ale bez dokładnego badania nie jestem wstanie postawić diagnozy a już na pewno nie ustalę przebiegu leczenia. Nie widzę wskazań do wkładania nogi w jakiekolwiek unieruchomienie (brak obrzeku, krwiaka, urazu kostnego) pogorszy to Pana stan.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Teraz trzeba udać się do fizjoterapeuty w celu zdiagnozowania problemu i wyleczenia. Na odległość nie da się niestety nic konkretnego stwierdzić. Wstępnie mogę się domyślać, że będzie chodziło o problem wewnątrzstawowy (zaburzenie układu przestrzennego) gdyż po tak długim czasie tkanka po uszkodzeniu powinna być wygojona, ale bez dokładnego badania nie jestem wstanie postawić diagnozy a już na pewno nie ustalę przebiegu leczenia. Nie widzę wskazań do wkładania nogi w jakiekolwiek unieruchomienie (brak obrzeku, krwiaka, urazu kostnego) pogorszy to Pana stan.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Eksperci
Podobne pytania
- Witam, Dwa dni temu grałam w piłkę nożną, po wszystkim bardzo zaczęła mnie boleć kostka od strony wewnętrznej. Pojawiła mi się mała twarda górka obok kostki, jest to dosyć uciążliwe bo każdy kontakt z tym miejscem powoduje ból. Czy jest to zwykle zbicie? Czy powinnam udać się z tym do specjalisty?
- Witam, Cztery tygodnie temu skręciłem kostkę. Gdy kostka już została wyleczona, źle stanąłem na tej samej stopie schodząc po schodach. Ból po tym urazie nie był tak mocny jak przy pierwszym dlatego zdecydowałem się nie jechać na SOR. Po tygodniu od drugiego zdarzenia odczuwam jeszcze ból (słabszy niż…
- Jakie ćwiczenia wykonywać w domu po operacji endoprotezy stawu skokowego
- Na wf w szkole zaliczałam zagrywkę z siatkówki i zaczęła bardzo boleć mnie kostka przy każdym kroku, nie wiem nawet skąd i dlaczego, nie puchnie i ból przez noc trochę ustał ale dzisiaj przy wyjściu do sklepu znowu zaczęła boleć. Nie mam możliwości pójścia do lekarza, ponieważ mam sporo nauki
- Witam jestem 3 dni po artroskopi stawu skokowego rehabilitację bynajmniej u mnie w mieście mogę zacząć dopiero za 5 miesięcy, nie stać mnie na prywatne zabiegi czy mogę robić jakieś cwiczenia w domu ??
- Witam, pomad miesiąc temu miałam mały wypadek po którym bolała mnie kostka, ale nie puchła ani nic wiec postanowilam nie isc do lekarza, z nadzieją ze nie dlugo przejdzie, ale niestety kostka boli nadal. Najgorzej jesli sobie ja jakos przypadkowo wygne lub krzywo stane. I stad moje pytanie - co powinnam…
- Miałem złamanie kostki bocznej. Zabieg 6 tygodni gips. Zdjęty i rechabilitacja ,2 tygodnie według lekarza: 1 tydzień 50% obciążeń, 2 tydzień 100 %. Pytanie moje :wykonuje ćwiczenia i czuje ból podczas chodzenia stopy i lekko kostki, ile powinno się ćwiczyć dziennie? Czy to normalne?
- Jestem 6 tygodni po operacji stawu skokowego i wiązadeł bez powikłań nogę miałam w szynie gipsowej.Czy mogę założyć buta ortopedycznego i chodzić bez kul.
- Od ponad tygodnia boli mnie noga. Cały staw skokowy. I promieniuje do łydki. Nie mogę wogole stopy do góry wygiąć co się dzieje? Nie miałam żadnego urazu
- Mam 50 lat w 2017 złamałam kość strzałkową przy czym wiązadło oderwało się z kością. Miałam 3 operacje, przy pierwszej operacji zostały wstawiona blaszka i śruby w tym śruba więzozrostowa, podczas drugiego zabiegu została ona usunięta, podczas ostatniej operacji w 2019r. zostały usunięte wszystkie wzmocnienia.…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 33 pytań dotyczących usługi: ból kostki
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.