Jakie formy ruchu mogę uprawiać przy zmianach zwyrodnieniowych w kolanie i podejrzeniu uszkodzenia ł

1 odpowiedzi
Jakie formy ruchu mogę uprawiać przy zmianach zwyrodnieniowych w kolanie i podejrzeniu uszkodzenia łąkotki (lekarz zasugerował artroskopię, ale decyzja zapadnie po wykonaniu rezonansu)? Kolano jest obrzęknięte w niewielkim stopniu, boli , nie mogę na nim uklęknąć. Chodzi mi o ruch nie ograniczający się jedynie to usprawniania kolana, ale taki ogólnorozwojowy - muszę cokolwiek ćwiczyć, bo w przeciwnym razie boli mnie całe ciało, najbardziej w nocy. Czy mogę ćwiczyć np. callanetics? Dziękuję za odpowiedź. Joanna
Wszystko zależy od stanu klinicznego kolana oraz wyniku badania obrazowego. W przypadku obrzęku/wysięku w stawie, uszkodzenia łąkotki, nie jest wskazane nadwyrężanie, nadmierne obciążanie kolana, zaleca się unikanie ruchów skrętnych i maksymalnych zgięć w stawie. Choroba zwyrodnieniowa w fazie bez aktualnego zaostrzenia nie jest przeciwskazaniem do znakomitej większości sportów, a na pewno do ćwiczeń ogólnorozwojowych, ogólnokondycyjnych, ogólnousprawniających.
Sugeruję wizytę: Konsultacja lekarza rehabilitacji medycznej - 300 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.