Jedno robię, drugie mówię
1
odpowiedzi
Jak sobie z tym poradzić? Obiecuję poprawę, chcę zmian, ale mam problem z dotrzymaniem słowa. Jak gdybym zapomniała zaraz o tym, co obiecywałam. Nie jestem słowna. Jak sobie z tym poradzić? Jak nagle zacząć trzymać się swoich obietnic?
Witam,
Należałoby doprecyzować: jak często to się zdarza - codziennie? czy zaburza to Pani funkcjonowanie i powoduję obniżenie jakości życia. Czy wpływa negatywnie na rodzinę i przyjaciół, czy jest źródłem konfliktów i niepowodzeń w sferze osobistej. Jeśli odpowie sobie Pani pozytywnie na większość pytań zachęcałabym popracować głębiej na tą sferą z psychoterapeutą. Praca poznawcza pozwoli Pani dowiedzieć się więcej na temat Pani schematów i zniekształceń poznawczych, które być może mogły doprowadzić to tego typu konsekwencji. Zazwyczaj jest tak w życiu, że coś się z czegoś bierze może warto odkryć ten obszar.
Pozdrawiam,
BMB
Należałoby doprecyzować: jak często to się zdarza - codziennie? czy zaburza to Pani funkcjonowanie i powoduję obniżenie jakości życia. Czy wpływa negatywnie na rodzinę i przyjaciół, czy jest źródłem konfliktów i niepowodzeń w sferze osobistej. Jeśli odpowie sobie Pani pozytywnie na większość pytań zachęcałabym popracować głębiej na tą sferą z psychoterapeutą. Praca poznawcza pozwoli Pani dowiedzieć się więcej na temat Pani schematów i zniekształceń poznawczych, które być może mogły doprowadzić to tego typu konsekwencji. Zazwyczaj jest tak w życiu, że coś się z czegoś bierze może warto odkryć ten obszar.
Pozdrawiam,
BMB
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam! Czy zajmuje się Pani zaburzeniami osobowości typu anankastycznego? Po ostatniej konsultacji psychologicznej jestem w rozsypce. Pozdrawiam!
- witam, czy zajmuje się pani problemami nałogów ? mój współmałżonek spędza wiele czasu nad zakładami bukmacherskimi, ciągle siedzi przed komputerem, niekiedy nie ma z nim kontaktu przez dłuższą chwile, ponieważ nie słyszy co się do niego mówi. z reguły wkładem są niewielkie kwoty, jednak doszło do pożyczki…
- Od kilku lat borykam się z pewnym problemem - dotychczas udało mi się z tym radzić natomiast obecnie zaczyna mnie to przerastać. Po zebraniu w całość wszystkich objawów lekarz rodzinny stwierdził nerwicę i odesłał do psychologa - przepisał przy tym lekkie środki rozluźniające. Po drodze "zahaczyłam"…
- Moje pytanie brzmi -czy to prawda - osoby homoseksualne wykazują odmienny styl poznawczy w stosunku do swojej płci np w literaturze zachodniej popularnonaukowej -cytat z książki ; Mózg i Płeć przeczytać możemy że geje osiągają w zadaniach werbalnych lepsze wyniki niż mężczyżni heteroseksualni ,gorsi…
- witam mój mąż jest alkoholikiem powoli dociera to również do niego , czy podjelaby się Pani terapii i jak długo powinna ona trwać. Pozdrawiam
- Witam. Moja dwuletnia córka ma wysoką gorączkę średnio raz w miesiącu z dziwną regularnością. Nie występują przy tym żadne inne objawy. Były robione badania moczu i morfologia i nic nie wykazały. Nie wiem co robić... Dostaliśmy skierowanie do immunologa, ale dostępny termin to kwiecień 2017. Badanie…
- Witam serdecznie! Od lipca czułam ogromne przygnębienie i pod koniec sierpnia poprosiłam psychiatrę o lek na depresję. Miałam już wcześniej dwa epizody depresji (19 lat temu i 4 lata temu), które szybko i dobrze się wyleczyły. Teraz wraz z podaniem leków antydepresyjnych w sierpniu pojawiły się jednocześnie…
- Witam. Mój partner ma zdjęcia swojej byłej żony i mówi , że nic dla niego nie znaczą.. a moja zazdrość jest straszna... nie umiem się opanować.... wpadam w złość nawet jak spojrzy na nieznaną kobiete... czy to normalne zachowanie ?
- Jestem od kilku lat na portalach randkowychNie wiem jak napisac do dziewczyny wiadomosc poprawna. Kiedys bylo to w 2014 r., odpisywaly czasem przymuszalem a teraz nic zadne nie odpisuja.Gdzie szukac doradzctwa, konsultacji i pomoc.Jestem osoba niepelnosprawna.Wiem ze istnieja coaching life, trenerzy,…
- Witam mam taki problem, panicznie boje się iść do pracy, nie żeby mi się nie chciało tylko mam taki lek ze sobie nie poradzę itp jeszcze chłopak daje mi do wyboru albo pojde do pracy albo z nami koniec, nie wiem co mam robić , chciałam dodać ze nigdy nie pracowała lecz mam przykre doświadczenia z dawnych…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.