Jeśli moje życie to jedno nic i tne sobie ręce nogi od 4 lat czy to ten moment by szukać pomocy czy

4 odpowiedzi
Jeśli moje życie to jedno nic i tne sobie ręce nogi od 4 lat czy to ten moment by szukać pomocy czy po prostu zapomiec..
Zdecydowanie to moment, to najwyższy czas, żeby poszukać pomocy. Autoagresja, samookaleczanie się jest wyrazem bezsilności i świadczy o nieumiejętności poradzenia sobie ze swoimi emocjami, jak również z relacjami z otoczeniem. Wsparcie psychologa pomoże wzmocnić poczucie włanej wartości i nauczy innych sposobów reagowania na trudności. Zdecydowanie namawiam na wizytę u psychologa. Pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Nie da się zapomnieć! Buzujące w środku emocje nadal będą. I będą dawać o sobie znać właśnie przed czyny autodestrukcyjne. Więc trzeba szukać pomocy. Im szybciej tym lepiej. Gdzie? U psychiatry lub psychoterapeuty. Nie trzeba mieć skierowania do psychiatry. Ale czas oczekiwania może nie być krótki. Więc do działa!!!
Warto spróbować sobie pomóc i chociażby pójść do jakiegoś psychoterapeuty na konsultacje. Może nie od razu spotka Pani/Pan osobę, której Pani/Pan zaufa, ale życzę, żeby taki ktoś się znalazł w miarę szybko. Dużo też zależy od Pani/Pana osobistej decyzji i motywacji do zmiany. Pozdrawiam - Piotr Madeja
Każdy moment jest dobry, by szukać pomocy, u psychiatry, psychologa, bliskich.
Niestety emocje mają to do siebie, że nie da się o nich zapomnieć, a tłumione, w końcu zaczynają kipieć.
Cięcie się, o ile pozwala przez chwile poczuć się lepiej, nie rozwiązuje jednak problemu. A warto spróbować, życie może tak bardzo nie boleć. Życzę powodzenia!

Eksperci

Anna Matyja

Anna Matyja

Psychoterapeuta

Oświęcim

Marta Wołowska Ciaś

Marta Wołowska Ciaś

Psychoterapeuta

Babice Nowe

Agata Jeżow

Agata Jeżow

Psychoterapeuta

Szczecin

Piotr Niklas

Piotr Niklas

Psychoterapeuta

Gdańsk

Agata Piwowarczyk

Agata Piwowarczyk

Psychoterapeuta, Psycholog

Opole

Bohdan Wasilewski

Bohdan Wasilewski

Psychiatra, Psychoterapeuta

Warszawa

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 4 pytań dotyczących usługi: autoagresja
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.