Jeśli moje życie to jedno nic i tne sobie ręce nogi od 4 lat czy to ten moment by szukać pomocy czy

4 odpowiedzi
Jeśli moje życie to jedno nic i tne sobie ręce nogi od 4 lat czy to ten moment by szukać pomocy czy po prostu zapomiec..
Zdecydowanie to moment, to najwyższy czas, żeby poszukać pomocy. Autoagresja, samookaleczanie się jest wyrazem bezsilności i świadczy o nieumiejętności poradzenia sobie ze swoimi emocjami, jak również z relacjami z otoczeniem. Wsparcie psychologa pomoże wzmocnić poczucie włanej wartości i nauczy innych sposobów reagowania na trudności. Zdecydowanie namawiam na wizytę u psychologa. Pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Nie da się zapomnieć! Buzujące w środku emocje nadal będą. I będą dawać o sobie znać właśnie przed czyny autodestrukcyjne. Więc trzeba szukać pomocy. Im szybciej tym lepiej. Gdzie? U psychiatry lub psychoterapeuty. Nie trzeba mieć skierowania do psychiatry. Ale czas oczekiwania może nie być krótki. Więc do działa!!!
Warto spróbować sobie pomóc i chociażby pójść do jakiegoś psychoterapeuty na konsultacje. Może nie od razu spotka Pani/Pan osobę, której Pani/Pan zaufa, ale życzę, żeby taki ktoś się znalazł w miarę szybko. Dużo też zależy od Pani/Pana osobistej decyzji i motywacji do zmiany. Pozdrawiam - Piotr Madeja
Każdy moment jest dobry, by szukać pomocy, u psychiatry, psychologa, bliskich.
Niestety emocje mają to do siebie, że nie da się o nich zapomnieć, a tłumione, w końcu zaczynają kipieć.
Cięcie się, o ile pozwala przez chwile poczuć się lepiej, nie rozwiązuje jednak problemu. A warto spróbować, życie może tak bardzo nie boleć. Życzę powodzenia!

Eksperci

Wiktoria Lubańska-Brysiak

Wiktoria Lubańska-Brysiak

Psychoterapeuta

Ożarów Mazowiecki

Anna Malec

Anna Malec

Psychoterapeuta

Lublin

Karolina Lichuta-Wolak

Karolina Lichuta-Wolak

Psychoterapeuta, Psycholog

Warszawa

Julia Wichrowska

Julia Wichrowska

Psycholog, Psychoterapeuta

Włocławek

Bohdan Wasilewski

Bohdan Wasilewski

Psychiatra, Psychoterapeuta

Warszawa

Dorota Chojnowska-Balcerzyk

Dorota Chojnowska-Balcerzyk

Psychiatra, Psychoterapeuta, Dietetyk

Warszawa

umów wizytę

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 4 pytań dotyczących usługi: autoagresja
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.