jestem już wymęczony atakami paniki

2 odpowiedzi
Witam,
Męczę się z lękami od nerwicy i silnymi atakami somatycznymi każdego dnia już kilka dobrych lat..Każdy dzień to dla mnie przetrwanie w świecie pełnym osłabień,trzęsawek,walenia serca,zawrotów głowy,ścisków szczęk,ścisków głowy z odrętwieniami kończyn i mnóstwem innych odczuć które naprawdę występują fizycznie, ciężko znieść będąc w amoku ataku paniki i ukrywać to np;w pracy.Chodziłem na terapie grupową,obecnie leczę się u Psychiatry lecz wizyty to głównie przedłużanie recept.Uzależniony jestem od tabletek uspokających,znam przyczyny życiowych problemów dlaczego to występuje (przynajmniej tak myśle że znam dlaczego mam te okropne silne ataki).Jednak nie radzę Sobie już w życiu codziennym już z emocjami i najmniejsze rzeczy sprawiają mi problem aby funkcjonować "normalnie".
Mam 38 lat żonę która Mnie wspiera (żona już też jest wycieńczona tym moim stękaniem) i dwóch Synów i bardzo chciałbym jeszcze z Nimi miło spędzać czas.Jednak czuje że jestem coraz słabszy.Szukam pomocy,może zwykłej rozmowy,ulgi aby ktoś Mnie poprostu zrozumiał z czym borykam się każdego dnia i może podpowiedział i dał nadzieje że może być jeszcze kiedyś lepeij.Czy chciałbym Ktoś z Państwa spróbować Mi pomóc,podjąć próbę aby pokazać sposoby aby zminimalizować te straszne objawy ?
Witam Pana serdecznie. Dziękuję za zaufanie i podzielenie się swoim problemem. Z maila wynika, ze jest Pan pod opieką lekarza psychiatry, przeszedł Pan terapię lecz nadal nie jest Pan w stanie "normalnie" funkcjonować i jak rozumiem cieszyć się pełnią życia, życia bez lęku. Myślę sobie, że rozmowa, dzielenie się tym, co nas trapi sama w sobie jest już pomocą. Przynosi ulgę i dodaje nadziei. W swojej pracy pomagam głównie osobom zdrowym w kryzysie. Niemniej zapraszam na spotkanie. Może uda nam się znaleźć jakieś rozwiązanie. Pozdrawiam pięknie
Sugeruję wizytę:
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry i dziękuję za zaufanie,
Zdaję sobie sprawę z trudności jakich Pan przeżywa. To zaburzenie lękowe i z pewnością jest do wyleczenia. Potrzebuje Pan psychoterapię indywidualną metodami behawioralno-poznawczymi. Te metody stostuję od wielu lat i są skuteczne.
Pozdrawiam
Bassam Aouil - Gaudium Vitae Bassam Aouil w Bydgoszczy

Eksperci

Justyna Chodyna-Kubala

Justyna Chodyna-Kubala

Psychoterapeuta

Warszawa

Wiktoria Lubańska-Brysiak

Wiktoria Lubańska-Brysiak

Psychoterapeuta

Ożarów Mazowiecki

Marzena Andrzejczak

Marzena Andrzejczak

Psychoterapeuta

Kluki

Krzysztof Krawczyk

Krzysztof Krawczyk

Psycholog

Stalowa Wola

Anna Kario-Skoczylas

Anna Kario-Skoczylas

Psychoterapeuta

Stargard

Bohdan Wasilewski

Bohdan Wasilewski

Psychiatra, Psychoterapeuta

Warszawa

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 69 pytań dotyczących usługi: Nerwica Lękowa
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.