Jestem kobieta Mam 18 lat, od wielu lat (zaczelo sie to w wieku grzies tak 12 lat bez przyczyny). Mo
3
odpowiedzi
Jestem kobieta Mam 18 lat, od wielu lat (zaczelo sie to w wieku grzies tak 12 lat bez przyczyny). Moj problem polega na tym ze wmawiam sobie ze wszystko się kręci dosłownie, powoduje to dziwny lęk przed kręceniem sie, boje obracania się wirowania, rowniez okrąglych rzeczy. Nigdzie nie znalazlam zadnych informacji na ten temat. Boje sie rowniez chustania, chwiania kolysania przyprawia mnie to o duzy dyskomfort. Czesto nawet siedzac sobie to wmawiam i czuje ogrommy lęk. Mysli ze wszystko wiruje i kreci sie mam kiedy proboje zasnac, przez to mam szybkie bicie serca. Pragnę tez powiedzieć ze nie chodzi mi o zawroty głowy i bóle tylko o wmawianie sobie, nakręcanie się itp. nie wiem już co robić i jak to wytłumaczyć. Skad się to bierze, czy istnieją podobne przypadki? Bardzo prosze o pomoc, co mi moze byc?
Szanowna Pani, istnieją podobne przypadki. Może się Pani nie czuć w tej kwestii odosobniona. W sytuacji, którą Pani opisała, najlepiej byłoby skonsultować się zarówno z psychologiem/psycholożką jak i z lekarzem/lekarką psychiatrą. Psycholog/psycholożka może porozmawiać i popracować z Panią nad tym, aby zrozumieć swój lęk i jak sobie z nim radzić na poziomie myśli jak i zachowania. Natomiast w początkowych etapach, przy silnym lęku, pomocne w procesie pracy z nim może okazać się wsparcie farmakologiczne. Dlatego też równolegle można by udać się do psychiatry. To, że Pani zadała to Pytanie, świadczy o tym, że próbuje Pani o siebie zadbać. Jest to bardzo dobre. Trzymam kciuki za dalsze kroki w tej sprawie! :)
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Droga Pani, opisywane przez Panią objawy mogą świadczyć o zaburzeniu lękowym. Niezbędna w takiej sytuacji jest konsultacja psychologiczna. Pracuję w nurcie poznawczo- behawioralnym który ma udowodnioną skuteczność w tego typu zaburzeniach. Pozdrawiam
Szanowna Pani,
Objawy, o których Pani wspomniała, mogą sugerować możliwość występowania zaburzeń lękowych lub dysocjacyjnych. W kontekście terapii psychodynamicznej, trudności, z którymi się Pani boryka, mogą być interpretowane jako manifestacje nieświadomych konfliktów. Szczególnie, że Pani objawy pojawiły się bez widocznej i zrozumiałej przyczyny. Te konflikty mogą mieć charakter wewnętrzny - między różnymi częściami osobowości, takimi jak świadoma część umysłu a nieświadome popędy lub pragnienia, oraz zewnętrzny - między Panią a innymi ludźmi lub środowiskiem zewnętrznym. Lęk, który Pani odczuwa w związku z wmawianiem sobie, że wszystko się kręci, oraz obawa przed kręceniem się i huśtaniem, może stanowić próbę radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi. Rozwiązanie tych problemów może wymagać głębokiej pracy terapeutycznej, która pomaga odkrywać i zrozumieć ich nieświadome przyczyny, oraz rozwijać zdrowsze strategie radzenia sobie z lękiem. Jest to proces wymagający czasu i wysiłku, jednak warto pamiętać, że psychoterapia może być drogą do zmniejszenia cierpienia i poprawy jakości życia, czego serdecznie Pani życzę.
Objawy, o których Pani wspomniała, mogą sugerować możliwość występowania zaburzeń lękowych lub dysocjacyjnych. W kontekście terapii psychodynamicznej, trudności, z którymi się Pani boryka, mogą być interpretowane jako manifestacje nieświadomych konfliktów. Szczególnie, że Pani objawy pojawiły się bez widocznej i zrozumiałej przyczyny. Te konflikty mogą mieć charakter wewnętrzny - między różnymi częściami osobowości, takimi jak świadoma część umysłu a nieświadome popędy lub pragnienia, oraz zewnętrzny - między Panią a innymi ludźmi lub środowiskiem zewnętrznym. Lęk, który Pani odczuwa w związku z wmawianiem sobie, że wszystko się kręci, oraz obawa przed kręceniem się i huśtaniem, może stanowić próbę radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi. Rozwiązanie tych problemów może wymagać głębokiej pracy terapeutycznej, która pomaga odkrywać i zrozumieć ich nieświadome przyczyny, oraz rozwijać zdrowsze strategie radzenia sobie z lękiem. Jest to proces wymagający czasu i wysiłku, jednak warto pamiętać, że psychoterapia może być drogą do zmniejszenia cierpienia i poprawy jakości życia, czego serdecznie Pani życzę.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.