Jestem osobą uzależnioną od kodeiny i aktualnie nie biore 5ty dzien. Objawy fizyczne abstynencji są
2
odpowiedzi
Jestem osobą uzależnioną od kodeiny i aktualnie nie biore 5ty dzien. Objawy fizyczne abstynencji są bardzo silne rano (wymioty, mdłości, lęki, osłabienie i roztrzaskana psychika). Po południu przechodzi, natomiast pojawia się silny głód narkotykowy. Byłem w ciągu ponad rok ale 4 lata temu również miałem ciąg. Dzięki terapii jakoś to opanowałem. Teraz jest gorzej bo ze względu na pracę nie mogę podjąć terapii stacjonarnej ale zapisałem sie prywatnie w trybie ambulatoryjnym. Problem w tym, że pierwsze spotkanie jest za tydzień i niespecjalnie wiem w jaki sposób choć troszkę sobie pomóc z tym głodem. Jestem bardzo zmotywowany do odstawienia kodeiny. Psychiatra zalecił mi pregabaline i trittico, które i tak już brałem od pewnego czasu. Proszę o jakieś wskazówki bo wiem, że złotego środka nie ma i trzeba swoje przecierpieć :)
Dzień Dobry, często pomaga przeniesienie uwagi - aktywne zaangażowanie w fizyczne działanie - nie mentalne. Nawet, gdy miałoby to postać pewnego świadomego wobec siebie przymusu. Głód wypłaszcza również przebywanie w obecności innych najlepiej bliskich i bezpiecznych dla nas osób.
Robert Frey
Robert Frey
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Głód jest silnym przymusem zażycia substancji, pojawiający się często w pierwszych dniach odstawienia z powodu zatrucia organizmu, mówiący " weź substancję a ból zniknie". Dlatego tak ciężko przerwać stosowanie substancji psychoaktywnych. Dlatego warto pamiętać by odtruwac organizm pod okiem lekarzy na oddziale detoksykacyjny, ponieważ objawy często nie pozwalają przerwać brania. Jeśli już ma Pan kilka dni za sobą, warto zidentyfikować emocje które pchają do wzięcia kodeiny i zaopiekowanie się tym obszarem, a także unikanie wyzwalaczy zewnętrznych, czyli miejsc, osób i sytuacji które napędzają mechanizm brania. Dodatkowo polecam iść na meeting by być wśród ludzi z podobnymi problemami, przekierowywanie myśli i dobrze zaplanowany dzień w którym zadba Pan o siebie psychicznie i fizycznie. Życzę pogody ducha
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.