kłopoty ze snem
2
odpowiedzi
Od roku mam b.poważne kłopoty ze snem. Od czasu kiedy zaczęłam zażywać lek cipronex na bakteryjne zapalenie pęcherza /przez 10dni po2x500/śpię bardzo rzadko. Próbuję się ratować herbatką ziołową pani Treben. tuż przed snem zażywam 120 mg witaminy B3( w kompleksie).Kładę się spać zawsze o 22 godzinie, wstaję z łóżka ok. 7 rano, kolacje w postaci przekąski z warzyw zjadam wcześnie - do 18 godziny. jestem osobę wiekową, Zbliżam się do 70, ale dużo jeżdżę na rowerze oraz sporo chodzę. Czasami zasypiam nawet na 5 godzin , ale najczęściej po godzinie lub 2 budzę się i po spaniu. W dzień nie dosypiam. Jestem tym b. zmęczona.
Szanowna Pani, uważam, że powinna Pani swoje dolegliwości opisać specjaliście zajmującym się leczeniem zaburzeń snu.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Proszę spróbować wypić przed snem napar z ziela ruty.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.