(kobieta, 16 lat) Podejrzewam u siebie pogłębioną kifozę, która rozwija się już kilka lat. Zaczęłam
2
odpowiedzi
(kobieta, 16 lat)
Podejrzewam u siebie pogłębioną kifozę, która rozwija się już kilka lat. Zaczęłam się tym przejmować dopiero pare miesięcy temu, bo zaczęło to wyglądać tak źle, że wstydzę się chodzić w związanych włosach, bo mam widoczne wybrzuszenie w górnym odcinku kręgosłupa i głowę silnie skierowaną w przód. Często odczuwam ból, gdy zbyt długo siedzę bez oparcia. Do tego mam również zdiagnozowaną skoliozę i asymetrię łopatek.
Czy jest jakaś nadzieja na to że pozbędę się hiperkifozy w tym stadium? Jeśli tak to co robić? Czego unikać?
Podejrzewam u siebie pogłębioną kifozę, która rozwija się już kilka lat. Zaczęłam się tym przejmować dopiero pare miesięcy temu, bo zaczęło to wyglądać tak źle, że wstydzę się chodzić w związanych włosach, bo mam widoczne wybrzuszenie w górnym odcinku kręgosłupa i głowę silnie skierowaną w przód. Często odczuwam ból, gdy zbyt długo siedzę bez oparcia. Do tego mam również zdiagnozowaną skoliozę i asymetrię łopatek.
Czy jest jakaś nadzieja na to że pozbędę się hiperkifozy w tym stadium? Jeśli tak to co robić? Czego unikać?
Proszę udać się na konsultacje do fizjoterapeuty. Potrzebne jest badanie oraz indywidualna analiza Pani problemu, nie rozwiąże go Pani przez internet. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
terapia manualna oraz mięśniowo-powięziowa polegająca na mobilizacji stawów kręgosłupa piersiowego oraz rozciągnięciu mięśni piersiowych, które są skrócone w sylwetce jaką pani opisała. Dodatkowo aktywność fizyczna np pływalnia, pilates lub inne ogólnorozwojowe zajęcia, które będą pani odpowiadały. To oczywiście w bardzo dużym skrócie.
Pozdrawiam
mgr Kamil Struk
terapia manualna oraz mięśniowo-powięziowa polegająca na mobilizacji stawów kręgosłupa piersiowego oraz rozciągnięciu mięśni piersiowych, które są skrócone w sylwetce jaką pani opisała. Dodatkowo aktywność fizyczna np pływalnia, pilates lub inne ogólnorozwojowe zajęcia, które będą pani odpowiadały. To oczywiście w bardzo dużym skrócie.
Pozdrawiam
mgr Kamil Struk
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.