kwas askorbinowy a nerki
3
odpowiedzi
Witam. mam pytanie czy jest morzliwe odkładanie sie witaminy c w nerkach. bo lekarz rodziny powiedział ze sie odkłada. brałem 2-3 g kwasu askorbinowego.
Raczej nie, o ile spożywa się normalne ilości plynow. Spożywanie 2-3 g vit C jest bezcelowe.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dobowe zapotrzebowanie organizmu na kwas askorbinowy potwierdzone wynikami badań naukowych wynosi 90 mg dla przeciętnego dorosłego mężczyzny i 75 mg dla przeciętnej dorosłej kobiety. Nie udowodniono korzyści związanych z przyjmowaniem większych dawek. Przyjmowanie więcej niż 2 gramów witaminy C dziennie może spowodować zaburzenia, głównie ze strony przewodu pokarmowego.
Nie znam badań ,które by to udowadniały.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.