Lat - 19 Płeć - Mężczyzna Witam od miesiąca pracuję za granicą w hotelu, jest czasami trochę stres

1 odpowiedzi
Lat - 19
Płeć - Mężczyzna
Witam od miesiąca pracuję za granicą w hotelu, jest czasami trochę stresu itp.. ale mam tak:
Od około 1-2 tygodni budzę się w nocy lub prawie w nocy.. budzik mam nastawiony na 7:30 codziennie i właśnie od tyvh 1-2 tygodni to wygląda tak, że budzę się jakoś 5-6 w nocy lub czasami 3 w nocy lub 30-40 minut przed budzikiem i nie wiadomo dlaczego.. po prostu się budzę, ale potem po jakiś 30 sekundach jak zobaczę, że jeszcze mam czas na sen to zasypiam to bez problemu od razu w parę sekund. Czytałem, że ludzie jak sie tak budzą w nocy to potem jak wstają czuję się niewyspani itp.. a u mnie to jakoś normalnie w sensie no nie czuję sie jakoś mega zmęczony tylko normalnie. Dodam, że kładę się o 23;30 - 00:30, a wstaje zawsze 7:30.
Opis rzeczowy, dokładny ale nie wiem do czego zmierza. Nie doczytałem się pytania ani problemu do rozwiązania. O co chodzi?

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.