Lęk przed burzami
1
odpowiedzi
Witam,
Strasznie boję się burzy i nie potrafię przełamać tego strachu. Codziennie oglądam prognozy pogody doszukując się jej możliwego przyjścia. Nie potrafię skupić się na niczym innym przez co straciłam chęć do życia. Boję się o moje mieszkanie, które kupiłam w kredycie. W tym roku przeżyłam z trzy takie wielkie nawałnice, jedna skończyła się trąbą powietrzną, która uszkodziła mój blok.
Nie wiem co mam robić ?
Strasznie boję się burzy i nie potrafię przełamać tego strachu. Codziennie oglądam prognozy pogody doszukując się jej możliwego przyjścia. Nie potrafię skupić się na niczym innym przez co straciłam chęć do życia. Boję się o moje mieszkanie, które kupiłam w kredycie. W tym roku przeżyłam z trzy takie wielkie nawałnice, jedna skończyła się trąbą powietrzną, która uszkodziła mój blok.
Nie wiem co mam robić ?
Witam,
Towarzyszący strach po trudnym, silnie stresującym wydarzeniu jest reakcją naturalną. Z czasem doświadczenie strachu powinno maleć. Natomiast jeśli poziom stresu nie maleje, utrudnia funkcjonowanie oraz pojawiają się następujące objawy (trwająca co najmniej miesiąc): nawracające i natrętne wspomnienia urazu obejmujące wyobrażenia, myśli lub spostrzeżenia, powracające koszmary senne o przeżytym zdarzeniu, dążenie do unikania myśli, uczuć lub rozmów związanych z urazem, wyraźne zmniejszenie zainteresowania wykonywaniem istotnych czynności, poczucie wyłączenia lub wyobcowania, trudności w zasypianiu lub przesypianie, trudności z koncentracją, nadmierna czujność, to zachęcałabym do kontaktu ze specjalistą. W przypadku stresu pourazowego można wspomóc się farmakoterapią, którą ustala lekarz psychiatra oraz psychoterapią.
Towarzyszący strach po trudnym, silnie stresującym wydarzeniu jest reakcją naturalną. Z czasem doświadczenie strachu powinno maleć. Natomiast jeśli poziom stresu nie maleje, utrudnia funkcjonowanie oraz pojawiają się następujące objawy (trwająca co najmniej miesiąc): nawracające i natrętne wspomnienia urazu obejmujące wyobrażenia, myśli lub spostrzeżenia, powracające koszmary senne o przeżytym zdarzeniu, dążenie do unikania myśli, uczuć lub rozmów związanych z urazem, wyraźne zmniejszenie zainteresowania wykonywaniem istotnych czynności, poczucie wyłączenia lub wyobcowania, trudności w zasypianiu lub przesypianie, trudności z koncentracją, nadmierna czujność, to zachęcałabym do kontaktu ze specjalistą. W przypadku stresu pourazowego można wspomóc się farmakoterapią, którą ustala lekarz psychiatra oraz psychoterapią.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam Panią Nasz 3 letni Szymcio nie chce chodzić do przedszkola. Pierwsze 2 dni było dobrze bo to było coś nowego, ale teraz to koszmar. Żona odbiera go przed spaniem bo inaczej nie zostanie. Nie trzyma się rękami i nogami ale bardzo płacze całą drogę nawet jak ja go zaprowadziłem nic to nie zmieniło.…
- dzień dobry Pani Doktor , mam 17 miesięczna córeczkę, która nie przesypia nocy co noc budzi się ok 2.oo bez znaczenia o której ja położymy wieczorem spać , bez znaczenia czy śpi w dzień czy nie śpi porostu budzi się ok 2 i chce sie bawić , jeśli nie spełnimy jej zachcianki to płacze i bierze nasz na…
- dzień dobry Pani Doktor , mam 17 miesięczna córeczkę, która nie przesypia nocy co noc budzi się ok 2.oo bez znaczenia o której ja położymy wieczorem spać , bez znaczenia czy śpi w dzień czy nie śpi porostu budzi się ok 2 i chce sie bawić , jeśli nie spełnimy jej zachcianki to płacze i bierze nasz na…
- Witam! Mam problem z moim dzieckiem ma 8lat i jest to chłopiec. Jest strasznie nerwowy nie da sobie nic wytłumaczyć wybucha złością i agresją. Jak się zdenerwuje chciałby czymś rzucić albo kogoś uderzyć! I w dodatku jest strasznie złośliwy i robi wszystko na przekór aby człowieka zdenerwować bez względu…
- Jestem w związku od 7 lat, od 5 mieszkamy razem. Od dłuższego czasu czuję, że mój partner już mnie nie kocha i nie zależy mu na mnie. Nie wspiera mnie, nawet gdy mówię mu o tym wprost, nie reaguje,gdy jestem smutna, płaczę nocami, jest totalnie znieczulony, mam wrażenie, że jest ze mną tylko z przyzwyczajenia,…
- W pracy odczuwam silny stres, który przekłada się również na moje życie osobiste. W nocy nie mogę spać i czuję ucisk w klatce piersiowej. Jak sobie z tym poradzić?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.