Leki i psychologowie nie pomagają, jak wyleczyć nerwicę natręctw?

Z Pani zapytania wynika, że skorzystał już Pani ze wsparcia wielu specjalistów, nie wiem tylko czy zdecydowała się Pani na dłuższy kontakt psychoterapeutyczny z psychologiem czy psychoterapeutą. Czy też spotkania te miały charakter krótkoterminowy. Wiele osób z nerwicą natręctw w początkowej fazie terapii, rezygnuje z niej, ponieważ nie doświadcza natychmiastowej zmiany. Wychodzenie z choroby wymaga czasu, regularności i zaangażowania. Jeśli Pani już od dłuższego czasu boryka się z nerwicą, a leczenie farmakologiczne nie daje pożądanego efektu, bardzo ważna jest aby Pani zdecydował się na psychoterapię. W leczeniu nerwicy natręctw wskazana jest dlugoterminowa psychoterapia. Stały kontakt terapeutyczne minimum raz w tygodniu, daje możliwość, przyglądania się na bieżąco co poprzedza natręctwa i w jakim czasie one się nasilają. Jest to praca nad poszerzaniem świadomości siebie, nauka identyfikacji momentów kiedy natręctwa się uaktywniają. Radzenie sobie z nerwicą wymaga indywidualnego podejścia, samoobserwacji i myślenia przyczynowo-skutkowego. U źrodła nerwicy są zawsze lęki, z którymi osoba cierpiąca na nie,nnie jest w stanie samodzielnie sobie poradzić. Gdyby były uniwersalne techniki radzenia sobie z nerwicą na co dzień, każdy ze spotkanych specjalistów by je Pani wskazał. Nerwica natręctw utrudnia życie, codzienność, nie warto samemu się z nią męczyć, natomiast warto skorzystać z pomocy specjalisty psychoterapeuty. Pozdrawiam