łokieć golfisty -jak sobie poradzić ?

2 odpowiedzi
Witam, od jakiegoś czasu boli mnie łokieć od wewnętrznej strony podczas wykonywania pewnych ruchów, które przeciążają to miejsce np.(Siłowanie na rękę, ból podczas obracania nadgarstka do wewnątrz kciukiem w dół do oporu, ściskanie dużych przedmiotów w celu przestawienia np. mebli) ręka nie boli jeśli nie przeciążam tych mięśni w okolicy łokcia. Smaruję różnymi maściami (rozgrzewające, jak i chłodzące, bo sam nie wiem które lepsze), noszę opaskę stabilizującą, byłem na kilku zabiegach fizjoterapeutycznych ( 3 razy krioterapia, 4 razy ultradźwięki i elektroterapia). Dodam, że wcześniej ćwiczyłem na siłowni początkowy ból traktowałem jako zakwasy, ale po dwóch tygodniach nieustającego bólu trening przerwałem, praca którą wykonuję też niestety wymaga wysiłku (sklep meblowy). Wszystkie objawy, które posiadam wskazują na schorzenie tzw.„łokieć golfisty”. Proszę o poradę jak poradzić sobie z tym bolącym problemem. Czy lepiej jest chłodzić, czy rozgrzewać rękę?
Witam!
W tej sytuacji należy rozważyć ESWT, ewentualnie serię ostrzyknięć bolesnej okolicy.
Pozdrawiam
Paweł Sokołowicz

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Szanowny Panie,
standardowe leczenie entezopatii rozpoczynam od leczenia przeciwzapalnego (maści, leki, chłodzenie) oraz opaski na łokieć golfisty i tenisisty oraz przerwę w treningach. Jeżeli powyższe leczenie nie przynosi efektu kieruje pacjenta na usg, gdzie oceniam stopień uszkodzenia lub ewentualne zwapnienia przyczepu ścięgien. Jeżeli wystepują zwapnienia stosuje falę uderzeniową. Jeśli występują mikrozwapnienia podaję żel bogatopłytkowy. Jezeli w dalszym ciągu nie ma poprawy stosuję leczenie operacyjne.
Zapraszam na wizytę.
pozdrawiam,
Rafał Mikusek - ortopeda traumatolog

Eksperci

Adrian Wawrzyniak

Adrian Wawrzyniak

Fizjoterapeuta

Szczecin

Jędrzej Pakólski

Jędrzej Pakólski

Fizjoterapeuta

Kraków

Magdalena Gozdan

Magdalena Gozdan

Fizjoterapeuta

Olsztyn

Justyna Ciechomska

Justyna Ciechomska

Fizjoterapeuta

Mysłowice

Juliusz Jabłonski

Juliusz Jabłonski

Fizjoterapeuta

Łódź

Piotr Baćmaga

Piotr Baćmaga

Fizjoterapeuta

Radom

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 6 pytań dotyczących usługi: łokieć golfisty
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.