Mało mowie w towarzystwie czuje się jak na egzaminie czy dobrze odpowiem mam jakiś hamulec. Chce wej
3
odpowiedzi
Mało mowie w towarzystwie czuje się jak na egzaminie czy dobrze odpowiem mam jakiś hamulec. Chce wejść do rozmowy ale w ostatniej chwili odpuszczam
Witam, polecam skonsultować się z psychologiem, by znaleźć źródło tych trudności i je przepracować. Po tak krótkiej informacji ciężko jest coś podpowiedzieć więcej. Pozdrawiam serdecznie
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
w ramach współpracy z psychologiem może Pani/Pan przyjrzeć się czym jest 'hamulec'. Specjalista pomoże Pani/Panu rozpoznać myśli i emocje, które się zanim kryją. Dzięki temu zostaną dobrane techniki/ćwiczenia, które pozwolą Pani/Panu pozbyć się 'hamulca'. Zachęcam do kontaktu z psychologiem.
Łączę wyrazy szacunku
Wojciech Tylek
w ramach współpracy z psychologiem może Pani/Pan przyjrzeć się czym jest 'hamulec'. Specjalista pomoże Pani/Panu rozpoznać myśli i emocje, które się zanim kryją. Dzięki temu zostaną dobrane techniki/ćwiczenia, które pozwolą Pani/Panu pozbyć się 'hamulca'. Zachęcam do kontaktu z psychologiem.
Łączę wyrazy szacunku
Wojciech Tylek
Dzień dobry. To, że Pan/Pani próbuje pokonać ten lęk jest naprawdę ważne. Rozumiem, że wejście do rozmowy jest dla Pana/Pani bardzo ważne. Warto skonsultować się z psychoterapeutą żeby sprawdzić, co leży u podłoża tego zachowania. Zrozumieć reakcję, która została tutaj opisana. Polecam pracę w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.