Mam 14 lat. Jestem dziewczyną. 155 cm wzrostu i ważę 50 kg. Czy mój wzrost i waga są prawidłowe?
2
odpowiedzi
Mam 14 lat. Jestem dziewczyną. 155 cm wzrostu i ważę 50 kg. Czy mój wzrost i waga są prawidłowe?
Witaj!
Wzrost jest kwestią indywidualną. Jesteś jeszcze w okresie dojrzewania więc ciągle rośniesz. Do 18 roku życia prawidłowy rozwój sprawdza się nanosząc dane na siatki centylowe, które są ogólnodostępne. Twój wskaźnik masy ciała, czyli BMI wynosi 20,8 co jest wynikiem wręcz idealnym. Proponuje więc odżywiać się zdrowo i różnorodnie, aby utrzymać prawidłową masę ciała i dobre samopoczucie. Pamiętaj również, że w okresie dojrzewania ciało się zmienia i jest to zupełnie normalnym procesem.
Pozdrawiam,
inż. Kinga Pysz, Dietetyk
Wzrost jest kwestią indywidualną. Jesteś jeszcze w okresie dojrzewania więc ciągle rośniesz. Do 18 roku życia prawidłowy rozwój sprawdza się nanosząc dane na siatki centylowe, które są ogólnodostępne. Twój wskaźnik masy ciała, czyli BMI wynosi 20,8 co jest wynikiem wręcz idealnym. Proponuje więc odżywiać się zdrowo i różnorodnie, aby utrzymać prawidłową masę ciała i dobre samopoczucie. Pamiętaj również, że w okresie dojrzewania ciało się zmienia i jest to zupełnie normalnym procesem.
Pozdrawiam,
inż. Kinga Pysz, Dietetyk
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
tak waga jest prawidłowa nie ma powodów do niepokoju
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.