Mam 15 lat i chciałbym widzieć co mi jest... Mój problem polega na tym że od dziecka dużo panikowała
1
odpowiedzi
Mam 15 lat i chciałbym widzieć co mi jest... Mój problem polega na tym że od dziecka dużo panikowałam z różnych rzeczy np gdy spałam poza domem, czy bolał mnie brzuch. A wyglądało to tak że potrafiłam przez to prawię nic nie jeść przez tydzień nie mogłam usiedzieć w miejscu i jeszcze bardziej zaczynał boleć mnie brzuch co prowadziło do tego że bardziej panikowałam. Często też mnie przenikało nawet kiedy się dobrze czułam. Na szczęście mi trochę przeszło ale niestety dalej bardzo panikuje gdy boli mnie brzuch itp i nie umiem sobie z tym poradzić. I chciałbym czy da się coś z tym zrobić?
Witam. Na pierwszy rzut oka problem tkwi w zbyt dużym nagromadzeniu emocji, z którymi trudno sobie samemu radzić. Jeśli problem jest od wczesnych lat to możliwe, ze zabrakło ci kogoś, kto byłby w stanie „udźwignąć” Twoje emocje i tym samym mogłaś nie nauczyć sobie z nimi radzić. Sugeruje poproszenie rodzica lub opiekuna prawnego o wizytę u psychologa, który jest za razem psychoterapeuta. Przy odpowiednim wsparciu i chęci do zmiany z Twojej strony na pewno uda Ci się sobie poradzić w satysfakcjonującym stopniu. Angelika Urban, pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.