Mam 16 lat i ciekawi mnie temat spiruliny. Jestem wegetarianką od zawsze i ostatnio w internecie zna

2 odpowiedzi
Mam 16 lat i ciekawi mnie temat spiruliny. Jestem wegetarianką od zawsze i ostatnio w internecie znalazłam o niej dużo pozytywnych informacji, że jest bardzo dobra dla wegetarian i wegan. Jestem więc ciekawa czy spirulina jest warta zakupu i jeśli tak to kiedy najlepiej ją brać. Oraz czy lepsza jest w proszku, czy w tabletkach?
Podczas zakupu Spiruliny należy zwrócić uwagę na:
Skład – produkt nie powinien zawierać żadnych sztucznych wypełniaczy czy barwników.
Rodzaj wody, w którym Spirulina jest uprawiana – słodka, słona, mieszana woda warunkuje skład biochemiczny tej algi.
Certyfikaty produktu oraz odpowiednie kontrole jakości.
Nie ma znaczenie czy Spirulina jest w proszku czy w tabletkach pod warunkiem, że nie zawiera sztucznych wypełniaczy.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Spirulina jest aktualnie bardzo modna. Oprócz zalet, ma również niebezpieczną stronę. Zawiera ona neurotoksyny, które działają na nasz układ nerwowy. Ponadto spirulina może mieć niebezpieczny wpływ na nasze mięśnie, a także jako cyjanobakteria prowadzi do uszkodzenia wątroby. Nie powinniśmy jej również traktować jako źródła witaminy B12, ze względu na jej nieaktywną formę. Zdecydowanie doradzam jej zakup. Pozdrawiam serdecznie

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.