Mam 16 lat i mam pytanie. Od roku mam wątpliwości co do swojej orientacji. Od zawsze myślałam że jes

Twój jak to określiłaś „mętlik w głowie” jest czymś absolutnie naturalnym, dla osób w wieku pokwitania seksualność podlega burzliwemu rozwojowi, w tym czasie naturalne są fascynacje osobami różnej płci oraz przemyślenia związane z potrzebą zdefiniowania swojej seksualności.
Człowiek ma naturalną potrzebę do określania swojej tożsamości, aby czuć się dobrze z samym sobą potrzebujemy określeń, które nas definiują, nadają nam określoną tożsamość np. „Polak”, „Europejczyk”, „Humanista” czy „Umysł ścisły”. Jesteś w wieku, w którym poczucie tożsamości silnie wiąże się z identyfikacją z daną grupą ludzi, dlatego masz potrzebę dookreślenia swojej seksualnej orientacji w konkretny sposób. Warto jednak pamiętać, że zgodnie z badaniami np. Alfreda Kinsey’a (człowieka, który położył podwaliny pod rozwój badań na temat orientacji seksualnej) seksualność człowieka nie jest zero-jedynkowa, jesteśmy zdolni kochać ludzi bez względu na płeć. Kinsey wyróżnił 6 różnych typów orientacji seksualnej oraz oddzielną grupę dla osób aseksualnych, współcześnie jednak seksuolodzy skłaniają się do traktowania ludzkiej seksualności jako kontinuum, na którym każdy ma swoje miejsce ze swoją indywidualną seksualnością.
Z czasem więc, wraz z zakończeniem Twojego procesu dojrzewania łatwiej będzie Ci określić z kim jesteś w stanie wejść w relacje o charakterze erotycznym, bardzo ważne w tym procesie będzie dla Ciebie wsłuchanie się w siebie i swoje potrzeby.
Przejściowa niechęć do jednej lub drugiej płci też jest czymś naturalnym w okresie dojrzewania, jeżeli jednak jako dorosła osoba będziesz odczuwać niechęć do którejś z płci, bez względu na Twoją orientację seksualną będzie to stanowiło powód do podjęcia terapii. Uprzedzenia związane z przynależnością do danej płci lub orientacji seksualnej nie są właściwą postawą dla osób dorosłych, nie powstają bez powodu i zawsze wymagają przepracowania w procesie terapeutycznym.

Dzień Dobry, proponuje omówić szerzej ten temat podczas wizyty ze specjalistą. Pozdrawiam

Dzień dobry. Zastanawianie się nad swoją orientacją jest normalnym i ważnym doświadczeniem, szczególnie w wieku 16 lat, kiedy wiele osób zaczyna odkrywać swoją tożsamość. To, co Pani opisuje, może być objawem naturalnego etapu w procesie samopoznania.

Mętlik, który odczuwa Pani w związku z brakiem pociągu do żadnej płci, może wynikać z różnych czynników, w tym presji społecznej, oczekiwań czy własnych przekonań. Pani myśli o związkach zarówno z dziewczyną, jak i z chłopakiem mogą świadczyć o tym, że eksploruje Pani różne aspekty swojej tożsamości, co jest zupełnie normalne. Warto zwrócić uwagę na to, co te myśli wywołują w Pani emocjach – czy są one pozytywne, czy też przynoszą więcej niepokoju?

Dobrze byłoby pozwolić sobie na refleksję nad tym, co Pani naprawdę czuje i czego pragnie. Czasami zrozumienie swojej orientacji nie przychodzi od razu i może wymagać czasu oraz przestrzeni do eksploracji. Warto też rozważyć rozmowę z osobami, które mogą Panię wesprzeć, czy to przyjaciółmi, czy specjalistą, który zrozumie Pani wątpliwości i pomoże je przepracować.

Najważniejsze jest, aby być szczerym wobec siebie i swoich emocji. Nie ma pośpiechu – odkrywanie własnej orientacji i tożsamości to proces, który może zająć czas. W miarę odkrywania siebie, warto szukać wsparcia, aby móc lepiej zrozumieć swoje odczucia i potrzeby. Zachęcam Panią do otwartości na ten proces, ponieważ każda Pani myśl i uczucie mają znaczenie w tej podróży.

Życzę wszystkiego dobrego, SR