Mam 16 lat od dłuższego czasu mam niechęć do wychodzenia z domu i spotykania się ze znajomymi. Boje

2 odpowiedzi
Mam 16 lat od dłuższego czasu mam niechęć do wychodzenia z domu i spotykania się ze znajomymi. Boje się, ze będą mnie oceniać. Obawiam się że zrobię coś głupiego i że inni będą się ze mnie śmiać. Jednym słowem mówiąc boje się że ludzie będą mnie oceniać. Staram trzymać się na uboczu nie wychylać się przed szereg i wtapiać się w tłum tak żeby mnie nie było widać i żebym nie musiała się odzywać. Od zawsze byłam nieśmiała ale wszystko się nasiliło a mi to już zaczyna przeszkadzać. Jestem w takim wieku że sama jeszcze nie mogę pójść do lekarza a nie wiem jak o tym powiedzieć rodzicom. Proszę pomóżcie
Dzień Dobry,
Z tego co opisujesz prawdopodobnie to lęk w formie fobii społecznej. Charakteryzuje się obawą przed ekspozycją społeczną lub kompromitacją. Objawy fizjologiczne wtórnie eskalują lęk. Zaburzenia lękowe są dość często spotykane i wymagają kompleksowego podejścia. Na razie polecam szczerą rozmowę rodzicami oraz z psychologiem lub terapeutą, aby móc sięgnąć do przyczyn tych problemów.
Zachęcam do działania Jolanta Suchłabowicz

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam, prowadziłam młodzież szkolną Wiem jak pracować -spotkania by wróciła radość życia.
pozdrawiam, zapraszam Warszawa ,profil Facebook Agnes Truszkowska, Stowarzyszenie The ART of wellness.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.