Mam 17lat i od dzieciństwa bardzo bliską przyjaciółkę, od 8 lat jest to przyjaźń na odległość, ona m

Szanowna Pani, już teraz bardzo wiele robi Pani dla swojej przyjaciółki, okazując ciepło i wyrozumiałość dla objawów choroby. Wspomina Pani o tym, że przyjaciółka dość sceptycznie wypowiada się o efektach leczenia, jest zrezygnowana. Zatem dodatkowe wsparcie ukierunkowałabym na umacnianie przyjaciółki w trwaniu w leczeniu, bowiem walka z depresją (szczególnie jeśli jest to odmiana ciężka) bez profesjonalnej pomocy może być bezskuteczna. Ponieważ jest Pani bardzo blisko z przyjaciółką, proszę być również czułą na wszelkie wypowiedzi, mogące świadczyć o tym, że ma ona myśli/zamiary samobójcze - proszę nie bać się pytać o to wprost. Pisze Pani o farmakoterapii (lekach) przyjmowanych przez przyjaciółkę. Być może warto byłoby rozważyć psychoterapię, jako formę leczenia wspierającego.
Powodzenia, razem na pewno dacie Panie radę!

Dzień dobry. Z Pani pytania wynika, że bardzo troszczy się Pani o przyjaciółkę - już sam ten fakt może być niezwykle pomocny. Istotne są nieoceniające komunikaty, pełne zrozumienia i ciepła. Leczenie farmakologiczne należy dostosować do pacjenta, może być tak, iż Pani przyjaciółka nie ma jeszcze adekwatnie do niej dobranych leków. Warto zachęcać do kontynuowania leczenia psychiatrycznego, jak i sięgnięcia po pomoc psychoterapeuty. Pozdrawiam.

Szanowna Pani,
depresja jest trudnym doświadczeniem zarówno dla osoby chorującej, jak i jej bliskich. Rodzina i przyjaciele chorych czują się często bezradni, pogubieni, nie wiedzą, co mogą zrobić, by pomóc w cierpieniu. To, co może być kojące, to szczera rozmowa,w której znajdzie się miejsce na powiedzenie o przyjaźni, zatroskaniu. Można zapytać wprost, "czy mogę Ci jakoś pomóc?". Można zapewnić o swojej gotowości do niesienia pomocy, zostawić uchylone drzwi. Jeśli osoba chorująca nie wie, co teraz mogłoby jej pomóc, to życzliwa obecność jest ogromnym wsparciem. Nie musi być to obecność fizyczna, równie ważny jest kontakt na odległość. Obecny świat oferuje dużo możliwości komunikowania się, m.in. skype, smsy, można też pisać tradycyjne listy. Sama świadomość, że ktoś Jest i poczeka może być dla osoby chorującej na depresję światełkiem rozpraszającym mrok.
Serdeczności, Magdalena Trembacz.

Dzień dobry. Całkowicie zgadzam się z pozostałymi odpowiedziami specjalistów. Myślę, że przyjaźń, którą oferuje Pni swojej przyjaciółce jest czymś bezcennym. Może Pani po prostu być z nią i przy niej, gdy tego potrzebuje, a Pani czuje się na siłach. Depresja jest jednak chorobą, która wymaga specjalistycznego leczenia. Dużą pomocą będzie więc motywowanie przyjaciółki do podjęcia leczenia, farmakologicznego i psychoterapeutycznego. Może jeszcze nie trafiła na odpowiednich dla niej specjalistów. Człowiek się zmienia, więc być może ponowna próba u zaufanego psychoterapeuty przyniesie przyjaciółce ulgę, radość i wew. spokój. Proszę jednak pamiętać, że Pani wpływ na wybory przyjaciółki jest bardzo ograniczony, a ona sama ostatecznie podejmie decyzję o ewentualnym leczeniu lub wraz z rodziną. Serdecznie pozdrawiam.
P. Stępniewska

Witam,

Bardzo trudno jest towarzyszyć osobie chorej na depresję, ale również, tak jak trudno jest być z kimś w chorobie, tak ważną jest dla chorego właśnie ta obecność! I choć niejednokrotnie można nie widzieć rezultatu, wątpić w siłę i sens towarzyszenia proszę nie zaprzestawać i po prostu być.
Z poważaniem, Magdalena Pstrągowska

Droga Pani,
okazywanie zainteresowania, utrzymywanie kontaktu, przejawy troski oraz tego, że nasi bliscy są dla nas ważni, czy wysłuchiwanie naszych bliskich to podstawy przyjaźni. Również dla osób zdrowych ma to bardzo duże znaczenie. Tym bardziej dla osoby chorej, z zaniżona samooceną.
Proszę robić dalej to, co Pani robi. Dla Pani przyjaciółki jest to na pewno niezwykle cenny walor przyjaźni Pań.

pozdrawiam
Radosław Krąpiec
psycholog

Być może będą pojawiać się w Tobie niechęć do kontaktu, zniecierpliwienie, złość i inne uczucia i emocje. Mogą się one pojawiać i pojawia sie obok troski i zainteresowania. To normalne. Przyglądaj się im, będą informacją o tym, co się dzieje.