Mam 18 lat i od miesiaca zmagam sie z objawami ktore mnie wykanczaja. Zaczelo sie od tego ze 2 lata

Mam 18 lat i od miesiaca zmagam sie z objawami ktore mnie wykanczaja. Zaczelo sie od tego ze 2 lata temu zazylam srodki psychoaktywne i dostalam po nich ataku paniki. Trafilam do szpitala, i wszystko wrocilo do normy. Az do miesiaca temu. Pojechalam ze znajomymi na 18-ke kolezanki poza miasto. Na drugi dzien z rana jeszcze wypilismy sobie piwo, palilismy papierosy. Popoludniu poszlismy na spacer i zapalilam papierosa. Nagle poczulam sie slabo i ogarnal mnie lek. Przezywajacy od gory do dolu. Myslalam ze to minie, jednak wrocilismy do domku i nie wytrzymalam. Kolezanki mama odwiozla mnie na sor a w samochodzie zdretwia,y mi rece. Myslalam ze umieram. W szpitalu okazalo sie ze bylam odwodniona i przeszkam silny stres, Badania ekg wykazaly ze serce mam zdrowe tylko rytm przyspieszony. Od tamtego dnia codziennie boje sie ze umre, boje sie wychodzic z domu, czasami boje sie nawet sama w nim siedziec, do autobusu boje sie panicznie wejsc, sa dni lepsze i gorsxe. Czasami mam wrazenie ze jest mi ciezko oddychac, ze kredi mi sie w glowie, ze dretwieje mi reka i noga. Jak pomysle o sercu i zaczynam sie skupiac na jego biciu to nagle czuje strach i jakby mnie bolalo. Nagminnie sprawdzam puls i cisnienue. Cisnienue mam idealne a puls 80-96. Czasami boje sie ze z tego nie wyjde. Co to moze byc ? Czy psycholog mi pomoze? jutro mam wizyte. Dodam jeszcze ze dzisiaj mi sie pogorsxylo gdyz umarl moj kot, i musialam patrzec jak sie meczy. Czzy to tez mogla wplynac na moje samopoczucie? czasami juz nie daje rady ale wierze ze wyjde z tego.