Mam 20lat i od roku czuje się złe psychice. Boje się iść do psychologa czy psychiatry bo boje się ze

Zdecydowanie tak! Pierwsza wizyta owszem może generować pewien stres i niepokój, ale warto zasięgnąć pomocy specjalisty. Dostanie Pani odpowiednią pomoc, wsparcie i zrozumienie. Ani psycholog ani psychiatra nie ma prawa wyśmiać problemów pacjenta.

To naturalne, że można mieć obawy dotyczące tego, czego można się spodziewać podczas pierwszej wizyty u psychologa, psychoterapeuty czy psychiatry. Proszę pamiętać, że stany, dolegliwości o których Pani wspomina, nie są specjalistom obce - jesteśmy właśnie po to, aby pomagać w takich sytuacjach. Nie ma nic śmiesznego w cierpieniu, które Pani opisuje - psychiatra czy psycholog w bezpiecznej, ciepłej i pełnej zrozumienia atmosferze pomoże Pani wyjść z tego stanu. Proszę udać się do Poradni i pozwolić sobie pomóc.
Życzę powodzenia i szybkiego powrotu do dobrego samopoczucia!

Rozumiem, że przechodzisz przez bardzo trudny czas. Ważne jest, abyś sięgała po wsparcie, zwłaszcza w obliczu myśli samobójczych i emocjonalnego cierpienia. Skonsultowanie się z psychologiem, psychiatrą lub poradnią zdrowia psychicznego może być kluczowym krokiem w kierunku uzyskania pomocy i zrozumienia dla Twoich doświadczeń. Nie obawiaj się dzielenia się tym, co czujesz – profesjonaliści są tu, aby pomóc i zrozumieć. Pamiętaj, że nie jesteś sama, i istnieje wsparcie dostępne dla Ciebie.