Mam 25lat w gimnazium miałam silne stłuczenie kolana ale zostawiłam to jak było i nie podjęłam się ż
4
odpowiedzi
Mam 25lat w gimnazium miałam silne stłuczenie kolana ale zostawiłam to jak było i nie podjęłam się żadnego leczenia nawet przeswietlenia. Czasem ale to czasem kolano sie odzywało ale tylko lekkim bólem i szybko przechodziło.. Ostatnio zaczęłam biegać i po drugim treningu zaczęło mnie okropnie boleć kolano, udałam sie do lek.ortopedy, która stwierdziła zapelnie- wstrzyknęła zastrzyk sterydy+przeciwbólowe ale nic nie pomogło... bardzo nalegała na zastrzyk z kwasem hialuronowym, który kosztuje 800zl ale nie stać mnie a nawet gdybym miała to chyba bym się bie zdecydowała bo odczułam, że chciała mi go 'sprzedać' za wszelką cenę. Niewiem co robić bo na dobrego lekarza trzeba długo poczekać a ja już nie mogę wytrzymać i czasem z bólu płacze. Proszę o rady.
Witam
Proszę skonsultować się z terapeuta manualnym/fizjoterapeutą. Ból kolana po treningu świadczy o przewlekłym stanie przeciążeniowym tkanek miękkich. Terapeuta z doświadczeniem powinien po testach różnicowych i badaniu funkcjonalnym postawić właściwą diagnozę i wdrożyć terapię. To w takich przypadkach najlepsza forma leczenia. W razie komplikacji w postawieniu diagnozy może warto zrobić rezonans magnetyczny kolana. Na początek proszę spróbować okładów z ciepła jeśli nie będzie pomagać to chłodne, można kilka razy dziennie.
Pozdrawiam
Proszę skonsultować się z terapeuta manualnym/fizjoterapeutą. Ból kolana po treningu świadczy o przewlekłym stanie przeciążeniowym tkanek miękkich. Terapeuta z doświadczeniem powinien po testach różnicowych i badaniu funkcjonalnym postawić właściwą diagnozę i wdrożyć terapię. To w takich przypadkach najlepsza forma leczenia. W razie komplikacji w postawieniu diagnozy może warto zrobić rezonans magnetyczny kolana. Na początek proszę spróbować okładów z ciepła jeśli nie będzie pomagać to chłodne, można kilka razy dziennie.
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Przyczyny należy doszukiwać się w nieprawidłowym napięciu tkanek (mięśniopowięzi) mającymi wpływ na zmienioną mechanikę kolana w obciążaniu. Skontaktuj się z fizjoterapeutą lub osteopatą pracującym globalnie z ciałem zarówno na tkankach miękkich jak funkcjonalnie - poruszanie się przez kilka lat w bólu zmienia i utrwala taki sposób poruszania się.
pomocne hasła przy wyborze danego specjalisty to m in.:
manipulacja powięzi wg stecco
łańcuchy mięśniowo-stawowe GDS
PNF
Kinetic Control
pozdrawiam,
Daniel
pomocne hasła przy wyborze danego specjalisty to m in.:
manipulacja powięzi wg stecco
łańcuchy mięśniowo-stawowe GDS
PNF
Kinetic Control
pozdrawiam,
Daniel
Witam serdecznie.
Stary uraz o którym Pani wspomina może ale nie musi mieć wpływu na obecne dolegliwości. Polecam udać się do fizjoterapeuty a nie poddawać się leczeniu na ślepo za pomocą drogiego kwasu który bardzo często jest skuteczny na krótki czas lub w ogóle. Polecam udać się do fizjoterapeuty który zbada i przetestuje kolano oraz znajdzie przyczynę bólu. W zależności do diagnozy skieruje do odpowiedniego i kompetentnego lekarza lub sam przeprowadzi odpowiednią terapię.
Pozdrawiam
Robert Hetman
Stary uraz o którym Pani wspomina może ale nie musi mieć wpływu na obecne dolegliwości. Polecam udać się do fizjoterapeuty a nie poddawać się leczeniu na ślepo za pomocą drogiego kwasu który bardzo często jest skuteczny na krótki czas lub w ogóle. Polecam udać się do fizjoterapeuty który zbada i przetestuje kolano oraz znajdzie przyczynę bólu. W zależności do diagnozy skieruje do odpowiedniego i kompetentnego lekarza lub sam przeprowadzi odpowiednią terapię.
Pozdrawiam
Robert Hetman
Dzień dobry, z najprostszych rzeczy to proszę chłodzić kolano np kompres ciepło zimno kupić w aptece schładzać ok 20 minut chociaż raz dziennie lub po aktywnosci fizycznej. Oraz proponuje pójść na wizytę do fizjoterapeuty który zajmuje się kolanem- ponieważ to skomplikowany staw a diagnostyka i rehabilitacja funkcjonalna często są bardziej skomplikowane niż się wydają. Pozdrawiam i trzymam kciuki.
Eksperci
Podobne pytania
- dzień dobry, czy jest powód do zmartwień? Badanie MR stawu kolanowego lewego wykonane w sekwencjach FSE i GE w obrazach T1-, T2- oraz PD zależnych w płaszczyznach czołowej, strzałkowej i poprzecznej wykazuje: zachyłek nadrzepkowy niepowiększony, zawiera fizjologiczną ilość płynu. Ścięgno mięśnia…
- Dzień dobry. Mam 60 lat. Chciałabym dowiedzieć się czy wystarczy rehabilitować kolano, czy konieczna jest operacja. Wynik RTG: Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w zakresie kości stawu kolanowego prawego w postaci wałowatych nawarstwień krawędzi kłykci, zaostrzeń krawędzi rzepki oraz guzków wyniosłości…
- Witam jestem po rekostrukcji ACL i mam pewne obawy bo po 3dniach od zabiegu nie boli mnie już kolano . Gdy próbuję podnieść nogę to czuje napiecie rzepki i miejsce skąd został pobrany przeszczep . Czy to normalne ? Dodam że orteze mam cały czas i chodzę o 2kulach nie naciskam zbyt mocno na nogę
- Nie mogę wykonać pełnego przysiadu samodzielnie. Bolą mnie oba kolana przy zgięciu mniej więcej 90 st i później żeby zrobić do końca przysiad muszę się czegoś podeprzeć. Że wstawaniem tak samo, bez podparcia nie da rady. Ortopeda uznał że skoro nigdy nie było urazu to RTG i USG są zbędne i rehabilitacja…
- Dzień dobry, 05.04.2024 miałam rekonstrukcje ACL oraz częściowe usunięcie łąkotki przysrodkowej. Pierwsze dwa tygodnie po operacji chodziłam o kulach , ćwiczyłam beż większego bólu. Zaczął się trzeci tydzień i czuję straszny ból w okolicy przeszczepu i piszczela. Nie mogę odstawić kuli ponieważ ból…
- Od około 8 miesięcy nie mam czucia w lewej nodze na dużym palcu tylko w górnej jego części od paznokcia w górę , każdy z lekarzy u których konsultowałam mój problem twierdził że czucie wróci ,martwi mnie że tak długo utrzymuje się ten stan ponieważ co jakiś czas mam mocne pieczenie wewnątrz boje się,…
- Jestem 5 miesiecy po artorkopii pewnego dnia obudzilem sie z spuchnietym kolanem co to moze byc ?
- Witam, 4 tygodnie temu miałem rekonstrukcje AcL. Wszystko było ok do zeszłego tygodnia. Podczas chodzenia poczułem ból w mięśniu gdzie został pobrany przeszczep. Czuje teraz cały cały czas ból w tej okolicy. Przy przyciśnięciu czuć dużo mocniej. Jakby naderwany mięsień? Czy mogło sie coś stać w…
- Witam mam problem z kolanem nie umiem go wyprostowac ani chodzić normalnie dźwignąć do góry ani nic utykam na nogę
- Dzień Dobry. Mam 72 lata (kobieta) od 3 tygodni mam ból kolana zarówno w spoczynku jak i jeszcze ostrzejszy przy chodzeniu. Nie pomagają mi leki przeciwbólowe i maści dwa tygodnie temu zrobiłam RTG mój wynik- " Podchrzęstna sklerotyzacja powierzchni oraz drobne wyostrzenia na krawędziach stawowych.…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 298 pytań dotyczących usługi: ból kolana
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.