Mam 27lat mam problemy z nawiązaniem i utrzymaniem relacji z ludźmi. Nie mam znajomych, ani przyjaci
3
odpowiedzi
Mam 27lat mam problemy z nawiązaniem i utrzymaniem relacji z ludźmi. Nie mam znajomych, ani przyjaciół z którymi mógłbym gdzieś wyjść. Czuję się samotny. W dzieciństwie nie miałem praktycznie żadnych relacji rodzinnych. I ogólnie dzieciństwo nie było zbyt przyjemne. Czy można z tym sobie jakoś poradzić, i nauczyć się wszystkiego. Pozdrawiam
W dzieciństwie, które Pan określa słowem "nieciekawe" mogło się wydarzyć, że samotność była bezpieczniejsza, niż kontakt. Teraz, po latach zmieniło się otoczenie i okoliczności, ale nawyk pozostał. Jako dorosły człowiek, nadal buduje Pan swoją samotność, choć tęskni za kontaktem. Terapia oparta na relacji z terapeutą jest dobrym krokiem aby wyjść z samotności; nabrać odwagi dla budowania relacji i doświadczyć całej palety uczuć jakie się z tym nieuchronnie wiążą. Powodzenia!
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Napisał Pan, że doświadczył braku relacji z ważnymi osobami. Samotność towarzyszyła Panu od dzieciństwa. Nie miał więc Pan możliwości nauczyć się jak budować satysfakcjonujące i trwałe relacje z ludźmi. Psychoterapia może pomóc zrozumieć jaki wpływ mają dawne doświadczenia w Pana obecnym, dorosłym życiu. Być może samotność była Pana strategią radzenia sobie z tymi doświadczeniami. Przy wsparciu psychoterapeuty jak najbardziej może Pan nauczyć się nowego sposobu funkcjonowania. Relacja z psychoterapeutą, oparta na bezpieczeństwie i akceptacji, również może być korektywnym doświadczeniem, który wesprze Pana w dokonaniu zmian. Pozdrawiam
Dzień Dobry.
Odpowiadając na Pana pytanie - oczywiście, zrozumienie i radzenie sobie z trudnościami w relacjach interpersonalnych to jedno z kluczowych zagadnień, które można eksplorować podczas psychoterapii :)
Z Pana wypowiedzi wynika, że doświadcza Pan trudności w relacjach rodzinnych oraz w nawiązywaniu nowych kontaktów. Może to prowadzić do odczuć frustracji oraz samotności. Psychoterapia może być pomocna w odkrywaniu mechanizmów wpływających na taki rodzaj trudności, by później pracować nad zbudowaniem bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi. Nawiązanie relacji z psychoterapeutą może być pierwszym krokiem do zmiany.
Życzę powodzenia!
Odpowiadając na Pana pytanie - oczywiście, zrozumienie i radzenie sobie z trudnościami w relacjach interpersonalnych to jedno z kluczowych zagadnień, które można eksplorować podczas psychoterapii :)
Z Pana wypowiedzi wynika, że doświadcza Pan trudności w relacjach rodzinnych oraz w nawiązywaniu nowych kontaktów. Może to prowadzić do odczuć frustracji oraz samotności. Psychoterapia może być pomocna w odkrywaniu mechanizmów wpływających na taki rodzaj trudności, by później pracować nad zbudowaniem bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi. Nawiązanie relacji z psychoterapeutą może być pierwszym krokiem do zmiany.
Życzę powodzenia!
Eksperci
Podobne pytania
- Jestem po 40, po rozwodzie. Atrakcyjny, nie mam problemu z nawiązywaniem relacji z kobietami. Jednak każda relacja (a było już ich chyba 8) , nawet z bardzo atrakcyjną i mądrą panią, po 2-3 miesiacach przestaje być dla mnie istotna, widzę już tylko wady partnerki, nawet te najmniej ważne.. Szukam okazji…
- Nie potrafię sama nawiązać dialogu z obca tez mało mówiąca osoba.Wstydzę się ze powiem coś nie tak.nie umie dyskutować .nie wiem o czym .Mam złamało wiedzy i odwagi .
- Witam mam prawie 19 lat inproblem z n awiazywaniem relacji. Nie mam problemu z poznawaniem nowych osób chociaż jestem dosyć nieśmiała. Jednak jeśli chodzi o związek od razu jak coś się dzieje wycofuje się. Przeraża mnie to i nie ma pojęcia dlaczego. Dlatego też nigdy nie byłam w związku czy można sobie…
- A co jeżeli ktoś zamknięty w sobie nie potrafi powiedzieć tego co czuje nikomu w tym i terapeucie?
- Poszukuje grupy wsparcia dla osób cierpiących na borderline na terenie Wrocławia. Proszę o wszelkie informację w tej sprawie. Z góry dziękuję.
- Chodzę do klasy 1 liceum i dostrzegam pare błędów w relacjach miedzy mną a rówieśnikami. Przez większość czasu w szkole spędzam samotnie mimo że z natury jestem towarzyska. Nie przeszłam tragicznych doświadczeń we wcześniejszym kształceniu lecz mam pewne przykre incydenty przez to i wewnętrzne blokady…
- Dzień dobry, chodzę do klasy drugiej gimnazjum i jestem osobą nieśmiałą, zamkniętą w sobie przez co mam problem w kontaktach z rówieśnikami. Co prawda mam w klasie koleżanki, z którymi spędzam przerwy, ale wydaje mi się, że im na mnie nie zależy. Kontakt z innymi osobami, z którymi kiedyś spędzałam czas…
- Witam, mam duży problem w kontaktach z rówieśnikami. Jestem nieśmiała i zamknięta w sobie. Jestem raczej typem samotniczki. Mimo to, że mam w klasie koleżanki, z którymi spędzam przerwy, to wydaje mi się, że im na mnie nie zależy. Natomiast z innymi osobami, z którymi lubiłam spędzać czas - kontakt się…
- Dzień dobry, moi rodzice nigdy nie zwracali na mnie uwagi, tylko na mojego młodszego brata. Przez to jestem zamknięty w sobie i w wieku 20 lat nie umiem niczego sam załatwić. Wstydzę się tego, jednak nawet załatwianie prostych spraw urzędowych wzbudza we mnie niepokój. Poznałem dziewczynę, na której…
- Myślę, że moje problemy w kontaktach międzyludzkich wynikają z tego, że w dzieciństwie nie poświęcano mi wiele uwagi. Byłam dzieckiem zaprogramowanym” na to, by spełniać aspiracje rodziców. Nauczyłam się posłuszeństwa i nie wyrażania własnego zdania. Teraz jestem dorosła i nie mogę znaleźć porozumienia…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 11 pytań dotyczących usługi: zaburzenia w relacjach międzyludzkich
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.