Mam 30 lat i nigdy nie miałem dziewczyny, nie całowałem się,nie uprawiałem seksu. Mam lęki przy roz

2 odpowiedzi
Mam 30 lat i nigdy nie miałem dziewczyny, nie całowałem się,nie uprawiałem seksu.
Mam lęki przy rozmowie z kobietami, boję się kontaktu wzrokowego. Gdy ktoś rozmawia o seksie czuje się jakbym panikował. Jestem trochę nieśmiały ale bez przesady, mój wygląd raczej też nie jest problemem. Coraz częściej myślę o tym i źle się z tym czuję, często płacze...
Dzień dobry. Na wstępie chciałbym podkreślić, że każdy ma inne doświadczenia - są osoby, rozpoczynające życie seksualne w młodości i takie, które tego nie robią. Nie ma w tym nic złego, wstydliwego, ani dziwnego.
Równocześnie, rozumiem z Pana wiadomości, że nie jest to dla Pana komfortowe, zwraca Pan też uwagę na doświadczanie lęku. W moim odczuciu warto, żeby przemyślał Pan podjęcie pracy nad lękiem. Poradzenie sobie z nim może stanowić punkt wyjścia, do zdobywania nowych doświadczeń na wielu płaszczyznach życiowych.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, rozumiem, że ma Pan trudności i lęki związane z nawiązywaniem relacji z kobietami oraz tematem seksu, co wywołuje u Pana duży dyskomfort. To normalne, że te lęki mogą wpłynąć na Pana samopoczucie i emocje. W moim odczuciu warto, żeby przemyślał Pan podjęcie pracy nad lękiem z psychologiem lub psychoterapeutą.
Sugeruję wizytę: Konsultacja psychoterapeutyczna - 180 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.