Mam 31 lat od 6 lat po smierci mi bliskiej osoby zazywam leki nasenne np. sanval zolpidem stilonox i
2
odpowiedzi
Mam 31 lat od 6 lat po smierci mi bliskiej osoby zazywam leki nasenne np. sanval zolpidem stilonox itp. Zaczynalam od 1/2 dawki a teraz jem parwie 12 sz w nocy. W dzien glowa mi peka i biore po kilka szt. paracetamolu barodzo mocnedo czasem tez na receote. Nie chce żadnego osrodka szukam wyjscia aby przestac juz byc z lekiem ktorym jak biore nie pamietam ze spalam z wlasnym mezem. Moze cos co odczula ?
Dziękuję za to pytanie. Uzależnienie od leków nasennych i uspokajających, to niestety dość częste zjawisko. Nie lekceważę Pani cierpienia - proszę mnie dobrze zrozumieć - ale w takiej sytuacji, jedyną drogą ku normalnemu życiu jest oddanie się pod opiekę lekarza , który ma doświadczenie w leczeniu uzależnień. Od razu odpowiadam na pytanie, które nie padło - ja NIE jestem tym lekarzem. Nie mniej ważne, a może nawet ważniejsze jest wejście w relację z psychologiem, terapeutą uzależnień i poddanie się terapii (będzie trwała wiele miesięcy, a może nawet wiele lat).
NIE MA INNEJ DROGI
Nie istnieją żadne odczulacze, proszę nie wierzyć w obietnice, że da się tę sytuację zmienić bez większego wysiłku "i już". Nie da się. Oto, co Panią czeka: (1) Detoksykacja od środka, od którego jest Pani uzależniona, czyli Zolpidemu. (2) Terapia uzależnienia. Detoksykacja powinna odbywać się w warunkach szpitalnych (pobyt planowy). Taką hospitalizację trzeba wcześniej uzgodnić. Lekarz musi wydać skierowanie do szpitala, więc najpierw trzeba stać się pacjentką ambulatoryjną lekarza psychiatry (jak już pisałem, takiego, który specjalizuje się w leczeniu osób uzależnionych). Pożądanym celem tej hospitalizacji jest taka, sytuacja, kiedy nie będzie już Pani musiała zażywać Zolpidemu - chodzi o to, że po odstawieniu leku w szpitalu, po wyjściu ze szpitala nie będzie już Pani doświadczała FIZYCZNYCH objawów związanych z abstynencją. Wtedy, problemem pozostaną tylko emocjonalne składowe uzależnienia, a nimi zajmie się Pani we współpracy z terapeutą uzależnień. Równolegle, lekarz psychiatra będzie zabezpieczał Panią lekami przed wahaniami nastrojów, zaburzeniami snu, które zapewne się pojawią... ale innymi lekami, niż Zolpidem... itd. Warunkiem powodzenia całego procesu jest WEWNĘTRZNA MOTYWACJA OSOBY UZALEŻNIONEJ, a to oznacza, że osoba ta CHCE oraz jest w stanie WIELE DOKONAĆ, w celu osiągnięcia wymarzonego rezultatu. Terapeuta i lekarz tylko pomagają osobie uzależnionej kroczyć tą drogą. Osoby uzależnione rzadko lubią konfrontować się z tą prawdą, ale komfort życia bez Zolpidemu, to nie jest coś, co można po prostu uzyskać, kupić, jak w sklepie. Jest takie hasło "Twój los, w Twoich rękach" i w tym przypadku to jest prawda. Terapeuta i lekarz, pomogą, ale to nie oni uwalniają SIĘ od uzależnienia. To pacjent SIĘ uwalnia. OK - teraz odpowiedź na pytanie "to co mam zrobić?". Proszę zajrzeć na stronę parpa.pl Znajdzie tam Pani listę wszystkich "Poradni Leczenia Uzależnień" w Polsce. Proszę sobie wybrać te, które znajdują się w sensownej odległości od Pani miejsca zamieszkania, lub miejsca pracy. Proszę rozpocząć kontaktowanie się z tymi placówkami i wypytywać o to, jacy lekarze i jacy terapeuci tam pracują. Nie będzie to łatwe, bo pracownicy Rejestracji są dość powściągliwi w udzielaniu takich informacji (RODO, w określonych sytuacjach chroni także personel). Niemniej jednak uda się Pani zapewne uzyskać nazwiska niektórych osób pracujących w poradni. Kiedy pożegnamy w Polsce koronawirusa, będzie też można tam pojechać i zobaczyć na tablicy nazwiska terapeutów i lekarzy. Może Pani poszukiwać opinii o tych osobach w internecie i wyrobić sobie wstępny pogląd, kto Pani może odpowiadać w takiej współpracy, a kto nie. Potem trzeba zapisać się na wizyty - do lekarza oraz do terapeuty. Od lekarza potrzebuje Pani skierowanie do szpitala na detox, a od terapeuty oczekuje Pani tego, że pokieruje on/ona Pani procesem zdrowienia, tzn. jakie formy terapii Pani zaleci, itd. Konfucjusz mawiał "Najdłuższa podróż, zaczyna się od pierwszego kroku". Proszę wejść na stronę parpa.pl... Powodzenia.
NIE MA INNEJ DROGI
Nie istnieją żadne odczulacze, proszę nie wierzyć w obietnice, że da się tę sytuację zmienić bez większego wysiłku "i już". Nie da się. Oto, co Panią czeka: (1) Detoksykacja od środka, od którego jest Pani uzależniona, czyli Zolpidemu. (2) Terapia uzależnienia. Detoksykacja powinna odbywać się w warunkach szpitalnych (pobyt planowy). Taką hospitalizację trzeba wcześniej uzgodnić. Lekarz musi wydać skierowanie do szpitala, więc najpierw trzeba stać się pacjentką ambulatoryjną lekarza psychiatry (jak już pisałem, takiego, który specjalizuje się w leczeniu osób uzależnionych). Pożądanym celem tej hospitalizacji jest taka, sytuacja, kiedy nie będzie już Pani musiała zażywać Zolpidemu - chodzi o to, że po odstawieniu leku w szpitalu, po wyjściu ze szpitala nie będzie już Pani doświadczała FIZYCZNYCH objawów związanych z abstynencją. Wtedy, problemem pozostaną tylko emocjonalne składowe uzależnienia, a nimi zajmie się Pani we współpracy z terapeutą uzależnień. Równolegle, lekarz psychiatra będzie zabezpieczał Panią lekami przed wahaniami nastrojów, zaburzeniami snu, które zapewne się pojawią... ale innymi lekami, niż Zolpidem... itd. Warunkiem powodzenia całego procesu jest WEWNĘTRZNA MOTYWACJA OSOBY UZALEŻNIONEJ, a to oznacza, że osoba ta CHCE oraz jest w stanie WIELE DOKONAĆ, w celu osiągnięcia wymarzonego rezultatu. Terapeuta i lekarz tylko pomagają osobie uzależnionej kroczyć tą drogą. Osoby uzależnione rzadko lubią konfrontować się z tą prawdą, ale komfort życia bez Zolpidemu, to nie jest coś, co można po prostu uzyskać, kupić, jak w sklepie. Jest takie hasło "Twój los, w Twoich rękach" i w tym przypadku to jest prawda. Terapeuta i lekarz, pomogą, ale to nie oni uwalniają SIĘ od uzależnienia. To pacjent SIĘ uwalnia. OK - teraz odpowiedź na pytanie "to co mam zrobić?". Proszę zajrzeć na stronę parpa.pl Znajdzie tam Pani listę wszystkich "Poradni Leczenia Uzależnień" w Polsce. Proszę sobie wybrać te, które znajdują się w sensownej odległości od Pani miejsca zamieszkania, lub miejsca pracy. Proszę rozpocząć kontaktowanie się z tymi placówkami i wypytywać o to, jacy lekarze i jacy terapeuci tam pracują. Nie będzie to łatwe, bo pracownicy Rejestracji są dość powściągliwi w udzielaniu takich informacji (RODO, w określonych sytuacjach chroni także personel). Niemniej jednak uda się Pani zapewne uzyskać nazwiska niektórych osób pracujących w poradni. Kiedy pożegnamy w Polsce koronawirusa, będzie też można tam pojechać i zobaczyć na tablicy nazwiska terapeutów i lekarzy. Może Pani poszukiwać opinii o tych osobach w internecie i wyrobić sobie wstępny pogląd, kto Pani może odpowiadać w takiej współpracy, a kto nie. Potem trzeba zapisać się na wizyty - do lekarza oraz do terapeuty. Od lekarza potrzebuje Pani skierowanie do szpitala na detox, a od terapeuty oczekuje Pani tego, że pokieruje on/ona Pani procesem zdrowienia, tzn. jakie formy terapii Pani zaleci, itd. Konfucjusz mawiał "Najdłuższa podróż, zaczyna się od pierwszego kroku". Proszę wejść na stronę parpa.pl... Powodzenia.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Koniecznie proszę skontaktować się lekarzem psychiatrą.
Eksperci
Podobne pytania
- Witam. Jestem przeziębiony od soboty, mam zatkane zatoki, katar, kaszel mokry. Objawy się zmniejszają, jednak od niedzieli budzę się codziennie o 5:00 rano, kaszlę, smarkam, potem zasypiam i budzę się o 10:00. Czy to naturalne przy przeziębieniu, czy może sugerować inny problem? Pozdrawiam.
- Witam, od dwóch tygodni nie śpię. Nie mogę zasnąć bez leków nasennych, lekarz rodzinny przepisał mi NASEN, jednak czułam się po nim rozkojarzona, nieobecna. Zaczęłam brać Zolpic, pół tabletki, gdy nie mogę zasnąć (a nie mogę zasnąć codziennie) wtedy zasypiam na 3/4 godziny. Czuję się źle, jestem drażliwa,…
- Moim problemem jest Lunatykowanie - Somnabulizm. Bylem u neurologa ktory wykluczyl fizyczne aspekty. Mam dosyc spory problem, poniewaz przeprowadzilem sie z Polski do Irlandi I mieszkam z nowymi wspolokatorami ktorym przeszkadza moj problem. Podczas lunatykowania chodze, wychodze z pokoju ( nawet jak…
- Mam 30 lat, jestem kobietą i od jakiegoś czasu, dzięki opasce Mi Band, zauważyłam że faza mojego głębokiego snu wynosi ok. 30 min (nigdy nie przekracza 45 min) na np. 7/8 godz. snu. Proszę o informację jakie badania powinnam zrobić oraz do jakiego lekarza się zgłosić.
- Dzień dobry, zawsze dużo spałam, ostatnio śpię jeszcze więcej ponieważ aktualnie mam wolne od pracy, potrafię spać od 22 do 10.00 i następnie w dzień Ok 2h drzemki, przed południem lub po południu. Ciagle czuje się zmęczona. Czy to objaw zaburzeń snu i śpię za dużo? Jak temu zaradzić?
- Po 3.5 roku brania estazolamu przestał działać a ja brałam po 2 tabletki od 5 dni nie biorę ale odstawienie jest straszne zdałam sobie sprawę że jestem uzależniona .Mam nadzieję że zapanuje nad tym co mnie czeka
- Witam mam 60 lat i problem od 8 lat ze snem który się nasilał z biegiem czasu od 2 lat zażywam tabletki Polsen, po mimo wielu sposobów odstawień na dzień dzisiejszy się nie udało,potrawiłem nie spać nawet 3-4 nocki pod rząd,oczywiście mam niedoczynność tarczycy ale wyniki mam dobre,co morze być żrudłem…
- Od dwóch tygodni mam problem ze snem długo nie mogę zasnąć zasypiam na chwile mam jakiś sen wybudzam się i za jakiś czas znów coś mi się przyśni co mam zrobić ze szybko zasypiać i głęboko spać miał ostatnio problemy ze stresem i chciałabym w końcu zacząć prawidłowo spać i się regenerować
- Dzień dobry Podczas drzemek w ciągu dnia doświadczam snu we śnie. Takich warstw może być nawet ponad 10. Myślę, że się wybudziłam ale coś dokoła mi nie pasuje i jak już zdam sobie sprawę, że to sen to ropoczyna się męcząca walka o wybudzenie. Miałam również sytuację, że czułam ból związany z wykrzywioną…
- Witam mam problem ze spaniem w nocy,nie potrafię zasnąć bywa tak że nie śpię cała noc A zasypiam nad ranem,i tak cały czas.Bywa też tak że zasnę w nocy i śpię cała noc i w ciągu dnia budzę się ok 13,14,15 godziny.Lekarstwa które biorę na stałe to escitil.Ketrel na sen Ale jest dla mnie za mocny.prosze…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 51 pytań dotyczących usługi: zaburzenia snu
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.