Mam 32 lata. Od ok 5 lat czuję martwy ból w plecach w odcinku ledzwiowo krzyżowym. W ostatnim czasie

3 odpowiedzi
Mam 32 lata. Od ok 5 lat czuję martwy ból w plecach w odcinku ledzwiowo krzyżowym. W ostatnim czasie ból w odcinku ledzwiowym nasilił się do tego stopnia, że nie mogę się schylać a każda czynność nawet siedzenie i leżenie sprawia odczuwalny ból. Mam stwierdzone zwężenie tarczy międzykręgowej L5/S1. Proszę o informację co mogę zrobić żeby ból zmalał. Nie uprawiam sportu ale robię podstawowe ćwiczenia. Mam pracę siedzącą. Czy wizyta u fizjoterapeuty ze zdjęciem Rtg wystarczy i masaż leczniczy?
Masaż na pewno nie wystarczy!!!. Prosze udać się do fizjoterapeuty z RTG lub w miarę mozliwosci wykonac dodatkowo rezonans magnetyczny odc L-S Fizjoterapeuta wykona badanie funkcjonalne i powinien wdrożyć odpowiednią terapię manualną ( z ewentualnym wspomaganiem fizykoterapią). Ćwiczenia natomiast powinny być odpowiednio dobrane. Ćwiczenia jak tu nazwane "podstawowe " rozumiem jako ogólnousprawniające. Można i należy je wykonywać w ramach profilaktyki regularnie. Natomiast gdy jest ostry problem bólowy fizoterapeta powinien dobrać odpowiednie ćwiczenia do danego pacjenta z aktualnym problemem bólowym.
Pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
bardzo dobrym pomysłem będzie wizyta u fizjoterapeuty. Prawidłowo przeprowadzona konsultacja pozwoli znaleźć dokładną przyczynę problemu i wyeliminować go. Należałoby się przyjrzeć również ćwiczeniom, które Pan/i wykonuje i wprowadzić ewentualne poprawki aby nie pogłębiać stanu obecnego. Przypuszczam, że sam masaż leczniczy nie będzie wystarczającą pomocą, należałby przeprowadzić dokładne badanie i na jego podstawie dobrać terapię. Jeśli posiada Pan/i zdjęcie RTG, proszę zabrać na wizytę, po konsultacji z fizjoterapeutą dowie się Pan/i czy należałoby rozszerzyć diagnostykę o dalsze badania obrazowe.
Pozdrawiam
Fizjoterapeuta (nie mylić z masażystą) powinien Pani pomóc. Pozdrawiam!

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.