Mam 36 lat, dokucza mi ból kolan, "szpotawe kolana" i chonodromalacja rzepki. Czy fizjoterapia może
2
odpowiedzi
Mam 36 lat, dokucza mi ból kolan, "szpotawe kolana" i chonodromalacja rzepki. Czy fizjoterapia może coś na to pomóc, bo od lekarzy dostaję jedynie leki i zalecenia oszczędzania kolan, zastrzyki z kolagenem i w przyszłości operacja jak będzie gorzej. Kolana na co dzień mnie nie bolą, ale przy dłuższym chodzeniu, ćwiczeniach, chodzeniu po górach. Czym kierować się przy wyborze fizjoterapeuty?
Oczywiście, takie rzeczy należy sprawdzić. Pytanie czy ta szpotawość faktycznie występuje i czy jest znaczna oraz czy chondromalacja jest faktycznie potwierdzona badaniami obrazowymi.
Taka terapia jest raczej dłuższa, bo kolana wymagają stabilizacji, a tą trzeba wypracować, czyli rozluźnianie struktur napiętych, wzmacnianie struktur słabych, korekcja chodu, praca nad stabilizacją, odciążenie kolan jeżeli ich mobilność jest w normie albo jest hipomobilność. W przypadku hipermobilności temat się komplikuje.
Wybierając fizjoterapeutę sugerowałbym się osobą znającą się na stawie kolanowym i na stabilizacji, korekcji wad postawy i gabinecie z zapleczem takim jak salka do ćwiczeń, podstawowy sprzęt do ćwiczeń.
Trzeba wziąć pod uwagę, że taka rehabilitacja początkowo jest częsta, potem z biegiem czasu wizyty są raz na jakiś czas, jeśli wszystko będzie szło pomyślnie, ale wiąże się to z wykonywaniem "zadań domowych" przez Pana.
Taka terapia jest raczej dłuższa, bo kolana wymagają stabilizacji, a tą trzeba wypracować, czyli rozluźnianie struktur napiętych, wzmacnianie struktur słabych, korekcja chodu, praca nad stabilizacją, odciążenie kolan jeżeli ich mobilność jest w normie albo jest hipomobilność. W przypadku hipermobilności temat się komplikuje.
Wybierając fizjoterapeutę sugerowałbym się osobą znającą się na stawie kolanowym i na stabilizacji, korekcji wad postawy i gabinecie z zapleczem takim jak salka do ćwiczeń, podstawowy sprzęt do ćwiczeń.
Trzeba wziąć pod uwagę, że taka rehabilitacja początkowo jest częsta, potem z biegiem czasu wizyty są raz na jakiś czas, jeśli wszystko będzie szło pomyślnie, ale wiąże się to z wykonywaniem "zadań domowych" przez Pana.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Przy wyborze proszę kierować się doświadczenie fizjoterapeuty oraz ilością dodatkowych specjalistycznych szkoleń. Także, czy zajmuje się głównie przypadkami ortopedycznymi. Pozdrawiam!
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.