Mam 46 lat, kolejne drastyczne wydarzenia w życiu. Martwię się o swoje zdrowie psychiczne, bo zaczyn
7
odpowiedzi
Mam 46 lat, kolejne drastyczne wydarzenia w życiu. Martwię się o swoje zdrowie psychiczne, bo zaczynam przestawać funkcjonować.
Nie mogę się pozbierać... Nie mam z kim o tym porozmawiać
Do tego doszły straszne lęki (nawet przed wyjściem z domu) i permanentne drżenia ciała.
Mam 4-letnie dziecko i muszę "jakoś" żyć. Psychiatra czy psycholog? Do kogo powinnam się udać?
Dziekuję
Nie mogę się pozbierać... Nie mam z kim o tym porozmawiać
Do tego doszły straszne lęki (nawet przed wyjściem z domu) i permanentne drżenia ciała.
Mam 4-letnie dziecko i muszę "jakoś" żyć. Psychiatra czy psycholog? Do kogo powinnam się udać?
Dziekuję
Witam. Zdecydowanie namawiam na wizytę u psychiatry-są skuteczne leki, dzięki którym można opanować powyższe objawy. Po włączeniu leczenia odczuje Pani wyraźną ulgę. Psycholog też- ale psychoterapia to długotrwały proces i nie da tak szybkich i zauważalnych efektów jak farmakoterapia. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zgadzam się z opinia p. dr Ślasko. Doradzam wizytę u psychiatry. I to im szybciej tym lepiej. Niektóre leki nie od razu działają. Ale ja tez uważam, że są skuteczne.
Wstępnie warto opanować objawy stosując farmakoterapię. Można wybrać takie leki które nie uzależniają. W dalszej kolejności można pomyśleć o psychoterapii (nie każdy psycholog jest psychoterapeutą). Pozdrawiam lek. Piotr Znamirowski
Dzień dobry. Na początek zachęcam do skorzystania z usług psychoterapeuty. Wspólnie z nim będzie Pani mogła zastanowić się nad zgłaszanymi objawami i wdrożyć odpowiednie działania, których celem będzie redukcja lęku. Szczególnie polecam psychoterapię poznawczo-behawioralną. Pozdrawiam serdecznie.
Witam,
Pisze Pani o drastycznych wydarzeniach w życiu, o braku kontaktu z osobą z którą mogłaby Pani porozmawiać , o lękach. Zastanawiam się czy Pani stan psychiczny nie wiąże się właśnie z tymi drastycznymi zdarzeniami? Czy łączy Pani te fakty w jakiś sposób?
Pani potrzeba rozmowy jest jak najbardziej zrozumiała. Proszę iść za tą potrzebą.
Wizyta u psychologa czy psychoterapeuty powinna Pani pomóc. Jeśli zasugeruje on wizytę u psychiatry, to posłucha go Pani i tyle.
Proszę nie pozostawać samej z problemem i zająć się swoim życiem, bo warto.
Pozdrawiam,
Iwona
Pisze Pani o drastycznych wydarzeniach w życiu, o braku kontaktu z osobą z którą mogłaby Pani porozmawiać , o lękach. Zastanawiam się czy Pani stan psychiczny nie wiąże się właśnie z tymi drastycznymi zdarzeniami? Czy łączy Pani te fakty w jakiś sposób?
Pani potrzeba rozmowy jest jak najbardziej zrozumiała. Proszę iść za tą potrzebą.
Wizyta u psychologa czy psychoterapeuty powinna Pani pomóc. Jeśli zasugeruje on wizytę u psychiatry, to posłucha go Pani i tyle.
Proszę nie pozostawać samej z problemem i zająć się swoim życiem, bo warto.
Pozdrawiam,
Iwona
Dzień dobry,
warto przemyśleć terapię EMDR ukierunkowaną na pomoc osobom, które doświadczyły traumy. Objawy, o których Pani mówi mogą być wynikiem radzenia sobie mózgu i ciała ze stresującymi wydarzeniami, zatem warto skorzystać z tej formy pomocy. Dlaczego? Odnotowano w badaniach klinicznych jej skuteczność oddziaływania na tym samym poziomie, co przy zażywaniu leków, zatem warto rozważyć tę alternatywę.
Z uszanowaniem,
dr Monika Gmurek
warto przemyśleć terapię EMDR ukierunkowaną na pomoc osobom, które doświadczyły traumy. Objawy, o których Pani mówi mogą być wynikiem radzenia sobie mózgu i ciała ze stresującymi wydarzeniami, zatem warto skorzystać z tej formy pomocy. Dlaczego? Odnotowano w badaniach klinicznych jej skuteczność oddziaływania na tym samym poziomie, co przy zażywaniu leków, zatem warto rozważyć tę alternatywę.
Z uszanowaniem,
dr Monika Gmurek
Dzień dobry
Proponuje Pani wstępną konsultację psychologicznąi jednocześnie konsultację psychiatryczą, terapia ma najlepszy skutk jeśli te dwie drogi pomocy realizowane są jednocześnie. Proszę zadbać o siebie ponieważ jest Pani potrzebna swojemu dziecka. Życzę powodzenia.
Pozdrawiam
Magdalena Kaczmarczyk
Proponuje Pani wstępną konsultację psychologicznąi jednocześnie konsultację psychiatryczą, terapia ma najlepszy skutk jeśli te dwie drogi pomocy realizowane są jednocześnie. Proszę zadbać o siebie ponieważ jest Pani potrzebna swojemu dziecka. Życzę powodzenia.
Pozdrawiam
Magdalena Kaczmarczyk
Eksperci
Podobne pytania
- Witam chciałam się dowiedzieć moja córka ma zaburzenia buntowniczo opozycjne stwierdzone przez pschyjatre oraz w badaniu eeg wykazało nie wielkie zmiany skroniowe. Oraz w opinie z poradni psychologiczno pedagogicznej jest napisane że dziecko ma pamięć krutko trwała, oraz silna wadę wymowy. Chodzimy na…
- Witam, poszukuje porady co mógłbym robić źle w wychowaniu córki lub może miał ktoś z państwa podobną sytuacja mianowicie, Córka ma 4 lata oraz uczęszcza do przedszkola, córka jest pod moja opieka od Roku czasu ( Dziecko odebrałem matce z powodu braku zaangażowania (zapisaniu do przedszkola) czy przez…
- Witam, mam 30 lat, jestem zona i mama dwojki dzieci. Od jakiegos czasu nie radze sobie z nerwica lekowa, nie mam powodow do stresu, mam kochajaca rodzine, a ciagle sie boje ze cos mi sie stanie. Ciagle chodze brac prysznic jest to bardzo uciazliwe w zyciu codziennym moja skora dostaje juz uczulenia,…
- Ataki paniki u nastolatki.lat 17. Rodzina po rozwodzie. Mieszka z matką i konkubentem którego nienawidzi matki tez. Obwinia Nas o rozwod. (Z winy matki) Uczy się super córka. Jest lubiana i uśmiechnięta ale w środku jest bardzo zbuntowana. I ja to przerasta. I właśnie od jakiegoś miesiąca mówi ze ma…
- Po kolejnej nieudanej relacji jest mi sie coraz trudniej pozbierac psychicznie. Systuacje pogorszyla pandemia gdzie przy poprzednich niepowodzeniach wpadalam w wir obowiazkow i sie udawalo szybko dojsc do siebie a teraz nie moge. Mam napady roznych placzu. Trudno mi poruszac sie po miescie bo odczuwam…
- Po przygarnięciu szczeniaczka zacząłem panicznie się go bać, nigdy wcześniej nie czułem takiego leku wobec psa. Od małego miałem styczność z psami dużymi i małymi ale przed tym konkretnym szczeniaczkiem czyje niesamowity lek. czy da sie to wyleczyć ? Jeżeli tak to do kogo mogę się udać ?
- Dziecko 10 lat ma leki i napięcie emocjonalne więc co podawać za leki
- Mało rzeczy mnie cieszy, jestem raczej nastawienia pesymistycznego . Wczoraj było mi słabo i miałam silne lęki ,które utrzymywały,się przez 2 godziny. Mam odczucie ,że gdzieś jest zimno a mi jest gorąco i zaczynam ,się źle czuć.
- Witam mam 18 lat i czuję w sobie strach mam jakes lęki boję się wszystkiego czuje jak bym żył w jakimś spisku że wszyscy znajomi mnie obgadują. Boję się nawet spać w domu bo myślę że ktoś mnie obserwuje. Palę dużo marihuany. Czuję się prześladowany wiem że muszę się gdzieś udać tylko nie wiem gdzie.…
- Witam . Chciałabym zapytać o zachowanie mojej 2 letniej córki . Od pewnego czasu budziła się w nocy i tak jakby lunatykowala a potem szła spać dalej i spała do rana . Ostatnio zaczęła dziwnie zachowywać się w dzien . A mianowicie . Przymruza sobie oczka , wymachuje raczkami tak jakby coś próbowała złapać…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 16 pytań dotyczących usługi: lęki
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.