Mam ciężką sytuację ostatnio kupiłam psa który jest bardzo energiczny i żywiołowy. Podczas jednego z

3 odpowiedzi
Mam ciężką sytuację ostatnio kupiłam psa który jest bardzo energiczny i żywiołowy. Podczas jednego ze spacerów wysunął mi się ze smyczy ponieważ bardzo ciągnie ( pies jest mały) i zaczepił nogę jednej kobiety przechodzącej koło mnie. Ta zaczęła rzucać okropne bluzgi w moją stronę i powiedziała że kopnie mojego psa. Wyprowadziła mnie z równowagi i również zaczęłam jej mówić że np. Kaganiec powinna mieć ona a nie mój piesek, lub że jest chamska. Trwało to 3 minuty. Podejrzewałam już wcześniej że mam problemy z agresją ale od razu po powrocie do domu zaczęłam bezmyślnie walić w stołek. Potem rozpłakałam się bo wiedziałam że bardzo powstrzymywałam sie żeby nie walnąć tej wrednej kobiety. Nie wiem dlaczego mam takie problemy z agresją. Inni moi znajomi poprostu ignorują takie sytuacje, a ja długo je przeżywam.
Dzień dobry, sytuacja którą Pani opisuje mogła być zdecydowanie bardzo frustrująca i nieprzyjemna, zwłaszcza, że dotknęła ona jak mniemam ważnej dla Pani istoty jaką jest pies. Każdy z nas różnie reaguje na pewne sytuacje, ale jeśli martwi się Pani swoimi agresywnymi reakcjami to zapewne jest więcej tego typu sytuacji. Jeśli chciałaby Pani popracować nad bardziej adaptacyjnymi reakcjami to zachęcam do zapoznania się z moją ofertą sesji online. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego :)

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Opisana przez Panią sytuacja oznacza, że może mieć Pani problem z byciem impulsywną oraz tym, że trudno Pani zrozumieć dlaczego tak się dzieje. Żeby temu się bliżej przyjrzeć zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą.
Droga Autorko, dziękuję że podzieliłaś się tym niełatwym przeżyciem. Poszukiwanie wsparcia i odpowiedzi na pojawiające się pytania jest dowodem na to, że chcesz zadbać o siebie i swoje zdrowie psychiczne. Bezsprzecznie sytuacja, która Cię spotkała była bardzo frustrująca, dotknęła nie tylko Ciebie ale również istotę z którą łączy Cię wyjątkowa więź - Twoje zachowanie mogło być formą ochrony. Złość, która pojawiła się w tej sytuacji nie jest zła - żadna z emocji taka nie jest - jest ona nieprzyjemna, czasami ciężka do zrozumienia ale jest również potrzebna. Informuje ona o tym, że np. nasze granice zostały naruszone. O tyle ile nie ma się wpływu na pojawiające emocje - ma się wpływ na zachowanie pod ich wpływem. Jeżeli zachowania, które występują u Ciebie w wyniku pojawienia się złości sprawiają Ci trudność, zagrażają Tobie lub osobom otaczającym Cię - warto nad nimi popracować. Twoim ogromnym zasobem jest umiejętność zauważenia tych trudności. Pomocna może okazać się współpraca ze specjalistą, podjęcie próby zrozumienia swoich emocji, myśli oraz zachowań. Pozdrawiam

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.